秋风一吹来，众人眼睛都干涩

医生：干眼症病人增多，可多吃蔬菜水果，不宜长期滴眼药

　　海峡名医网讯  阵阵秋风，把皮肤吹干的同时，也把眼睛吹干了。昨日，记者从我市各大医院获悉，最近干眼症患者增多，严重的角膜穿孔，轻则眼睛干涩不适。

　　市中医院眼科医生徐清妍介绍，近几天每天都有三四十位干眼症患者来就诊，大约占眼科门诊量的30%。干眼症是指多种原因引起的泪膜不稳定及眼表面异常，伴有眼部不适症状。中医认为，干眼症属燥症范畴，燥邪使人体阴津耗损，气血亏虚不能向上滋养于目，目失濡养出现的病症。

　　干眼症的治疗西医多采用人工泪液替代物、永久或暂时封闭泪道系统、戴湿房眼镜等方法来改善症状，但往往治标不治本。中医可以进行雷火灸、针灸治疗，效果不错。

　　徐清妍建议，干眼症应以预防为主。平时注意不要过度用眼，别长时间用电脑或看电视等，养成多眨眼的习惯。要注意护脾胃，饮食起居有常，多吃新鲜的蔬菜和水果，多摄入维生素A、维生素B1、维生素C、维生素E可缓解症状。不宜食辛辣或刺激性强的食物，不要熬夜。

　　另外，患者要少接触空调以及风沙、烟尘等环境，不要使用吹风机，不要吸烟。可在座位附近放置清水，以增加空气湿度。另外，适当的运动，可促进全身血液循环，加强眼部血供，改善泪腺代谢，改善症状。