一“上火”了就喝凉茶，大错特错

要分实火还是虚火，需要分病分治

▲不能盲目喝凉茶。

　　海峡名医网讯 “医生，我太容易上火了，该怎么办？”62岁的张老太走进门诊时，接诊的医生吓了一跳———她长了好几个口腔溃疡，且嘴唇又干又瘪，甚至合不到一起。

　　张老太说，她上火已经两三年了，天天口臭口苦，舌头麻身体也麻。她吃了很多降火药，可是一点都不见效。“我身体其实不错，你看我这两年就算感冒都不发烧。”她说。

　　“不发烧，未必是好吃。”第一医院中医科副主任医师赖畅钦检查后告诉张老太，她是湿气过重导致的虚火过旺，“湿气淤积，不发烧湿气更不会发散。只吃一些降火的凉茶，病情会越来越重。”

　　据赖畅钦介绍，闽南人常说上火，口腔溃疡就是心火旺的表现，但是在门诊中，实火患者很少，虚火患者居多。

　　“有些人口腔一长溃疡，就以为是上火，便买些降火药来吃。这对很大一部分人来说，其实是没有效果的。虚火患者再吃苦寒药物，更容易耗伤阴津和阳气。”赖畅钦表示，口腔溃疡与全身的健康状况有很大关系，其中，体质、饮食、睡眠、情绪等，都可能引起口腔溃疡。

　　据悉，实火的溃疡表面通常呈黄色，感觉红肿热痛，且伴有口臭、便秘、烦躁、尿黄等，治疗上多以清热泻火为主。而对于虚火患者，在清心火的同时，既要滋肝肾，又要补脾胃。医师建议这类患者可吃些西洋参片茶，并养成良好的生活规律。

（厦门商报）