炎炎夏日出门爬山 晒成“关公脸”

夏季日光性皮炎高发，出门前应使用防晒指数30以上的防晒霜

　　端午节那天，张小姐约朋友去爬山，出门前她涂抹了足够的防晒霜，还戴了太阳帽。可是当天晚上回来之后，她脸上、手上火辣辣地痛，满脸通红像“关公脸”。第二天，张小姐赶紧上医院看病，医生诊断她患了日光性皮炎。

　　昨日，记者从医院获悉，最近几天阳光很强烈，日光性皮炎等夏季皮肤病高发。中山医院皮肤科医生姜晓勇告诉记者，该院皮肤科日门诊量达四五百人次，其中20%—30%的病人患了夏季皮肤病。

　　日光性皮炎患者以女性居多。患者皮肤受暴晒后会出现红肿、水疱、渗液等症状，这是一种急性皮肤损伤，需要及时治疗。另一种情况是，如果皮肤经常日晒，会出现鳞屑、粗糙、老化现象，这是皮肤慢性损伤，称为慢性光化性皮炎。

　　中山医院皮肤科郑燕岚副主任医师说，日光浴对人们有一定的好处，但要注意控制日晒时间和强度。如果夏天中午时暴晒得过久，会晒脱一层皮，而且若长时间在烈日下暴晒，还会增加患皮肤癌的几率。如果身上暴露的部位长着痣，在烈日暴晒下，紫外线可能会增加痣恶变的风险。

　　不少人外出时都采取了防晒措施，但方法不对，同样会被晒伤。据中山医院整形美容科副主任医师李锋介绍，夏天紫外线较强，使用防晒产品的防晒指数（SPF）最好要在30以上，而且要比普通护肤品涂抹得厚4倍。此外，防晒产品在太阳下只2小时有效，回家后还要及时清理。除使用防晒产品外，还要注意撑伞或戴帽子。