高考后应警惕四种不良心态
2011-06-11 10:01:36海峡名医网admin查看次数:964
1.放纵型心理
有这种心理的考生很多,他们认为高考结束苦日子熬到头了,该好好犒劳一下自己,弥补自己多年来的艰苦奋斗,因此毫无节制地玩。
2.抑郁型心理
表现为吃不好、睡不好、情绪低落,有些还会伴随出现强迫思维、强迫行为,会自怨自责。有的人性格会突然变得暴躁,爱与家人争执。严重的甚至会出现轻生念头。
3.茫然型心理
这一类考生从紧张的学习中一下子放松下来之后会出现一段真空状态。随着压力的释放,会产生虚无、无所适从的感觉。
4.焦虑型心理
许多平时学习成绩不错的考生高考过后会患得患失,他们往往期待值比较高,所以在等待放榜的日子里更容易焦虑。这种考生心理素质差,容易因焦虑导致失眠、抑郁。