常穿长靴当心易得“靴子病”

常穿长靴当心易得“靴子病”（资料图）

　  近段时间，有不少喜欢穿靴子的女性出现脚部刺痛、肿胀感，患上了“靴子病”。

　  据了解，“靴子病”是女性长期穿不合脚的靴子造成的一系列疾病的统称，包括腱鞘炎、神经压迫症、跟腱周围炎、足癣等。

　  高筒皮靴是王女士冬天的最爱，春节后，她穿上一双尖头、细跟的高筒皮靴，没想到小腿就肿胀麻木起来。她到中山医院骨科检查，接诊的骨科主任夏春说，她患上了腱鞘炎。这是由于她穿的靴子过于窄小，靴筒过紧、鞋跟过细，使足背和踝关节处的血管、神经受到长时间挤压，造成足部、踝部和小腿处的血液循环不良。夏春说，由于女性穿靴子走路时，脚部的受力不均匀，长期挤压也可能出现鸡眼等其他脚部疾病。

　  陈女士觉得小女孩穿靴子漂亮，去年冬天便给女儿买了两双，让她上学时天天轮换着穿，“漂亮又保暖”。可最近女儿总说自己“脚疼”，陈女士以为用热水泡泡就会缓解，可连续三四天都没好转，她带女儿到医院检查，医生说这个小女孩患了“靴子病”。夏春提醒，儿童和青少年运动量大，如果总穿不合脚的靴子，严重的还会造成行走姿势不正确，成为骨骼健康发育的阻碍。

　  此外，该院皮肤科医师姜晓勇说，长期穿着透气性较差的长筒皮靴，行走后脚部散发出的大量热气、汗水等挥发不出来，给厌氧细菌、霉菌的生长和繁殖提供了温床，易引发足癣和其他脚部的一些皮肤病。

　  医生提醒，选购靴子时，鞋跟高度应在3厘米左右，以宽松款式为宜，靴子和其他鞋子最好交替着穿；临睡前可用热水洗脚，配合适当按摩，消除脚步疲劳，促进血液循环，能在一定程度上预防“靴子病”。一旦感到足部不适，应立即改穿宽松的鞋子。