节日病袭扰数万市民

　  春节放假，我市各大医院仍是一片忙碌景象。记者近日从第一医院和中山医院获悉，节日期间急诊患者有增无减，据第一医院统计，从除夕到正月初六下午4点，该院共接诊了近2.4万名患者，其中不少人是因为过节胡吃海喝、纵情玩乐而患病的。医生提醒广大市民，春节紧连着元宵，欢度佳节一定要“悠着点”，不要乐了一时，丢了健康。

　  呼吸系统病人占据半壁江山

　  第一医院急诊部主任张自立告诉记者，这几天，上呼吸道感染患者明显增多，约占急诊总量的一半以上，尤其是老人和小孩频频“中招”，一些体质较弱的年轻人也感冒缠身。张主任分析，近期的感冒呈现出以下特点：感冒、发烧持续时间比较长，症状比较重，如果治疗不及时就容易发展成肺炎。

　  第一医院急诊内科俞祥枚副主任医师分析，上呼吸道感染患者增多估计与节日期间聚会多，熬夜、劳累，身体免疫力低下有一定关系。她建议，春节亲朋聚会多，体质弱的人尽量少到人群密集的场所，特别是不要长时间待在密闭的KTV包厢，以免在污浊的空气中感染病毒。

　  喝酒太猛酒精中毒吐血　

　  传统佳节，亲朋欢聚免不了推杯问盏，不过，美酒喝多了也伤身，有时甚至会危及性命。春节期间，中山医院、第一医院都接到不少酒精中毒患者。有的人喝醉了像堆烂泥倒在路边，找不到回家的路，被120送到医院救治；还有的人喝得胃穿孔，大口吐血吓坏了一家老小。

　  张自立提醒，喝酒一定要有节制，如果本身患有胃肠疾病，就得更加留意。另外值得注意的是，酒精进入人体后会迅速被吸收而进入血液循环，摄入过量的酒精会对肝脏等脏器造成损害，市面上所谓的“解酒药”根本解不了酒。

　  聚会频繁吃出急性胃肠炎 

　  虽然胃肠炎一向是节日病的“主力军”，但今年过年胃肠炎患者格外多。张自立认为，这是两方面的因素造成的：一是人们节前储存的食物多，这几天厦门气温回升，冰箱里的食物取出后容易变质，如果加热不彻底，吃了容易闹肚子；二是春节亲友外出聚餐多，暴饮暴食容易引发急性胃肠炎。

　  中山医院陈治卿主任医师提醒，近期胃做过手术、患溃疡病活动期的患者，以及胆囊炎、胆石症患者，应少食多餐，她建议，节日期间最好每餐只吃七八分饱，给胃留出1/3的空间让其蠕动。

　  作息不规律心脑血管病高发

　  今年春节，因冠心病、高血压而就诊的患者不在少数。厦门市心脏中心心内科李琳琳医生说，这与节日期间人们饮食不当、情绪波动大、作息时间混乱等因素有关。

　  厦门市心脏中心心内科王焱主任介绍，冠心病是中老年人的常见病和多发病，心脑血管疾病一旦引爆，往往会令患者猝不及防，因此，已知患有冠心病或高血压等心脑血管疾病的患者，一定要坚持服药，不能因为过年过节而擅自停药。

　  车祸、摔伤、猫狗咬伤一箩筐

　  今年春节天公作美，晴好天气引得不少人外出踏春，户外活动增加也导致车祸、摔伤等外伤患者增多。大年初一下午，第一医院急诊来了4个岛外的外伤患者，其中3人住院治疗，有1人伤势非常严重，高位截瘫、盆骨骨折、失血性休克，手术后住进了重症医学科。原来，当天上午他们一行9个人挤进一辆三轮车，想去寺里拜拜，路上发生意外，车子翻了，人也受伤了。

　  据第一医院急诊外科胡雨云医师介绍，初二那天抢救室里一直忙个不停，仅外科抢救就有七八起，大多是车祸、摔伤、打架的病人。医生说，节日期间不只人兴奋，宠物似乎也很亢奋，频频咬伤人。陈奶奶家里养了3条狗、8只猫。初五上午11点多，两条狗闹上了，缠在一起，陈奶奶将它们分开时，手背被咬了一口。初六上午9点多，陈奶奶出门前发现两条狗又打在了一起，她在“拉架”时又被狠狠咬了几口。陈奶奶右手腕部留下了一道四五厘米长的口子，还有几道小的伤口。

　  【提醒】

　  及时收心，清淡饮食
　  应对“节后综合征”

　  今天是春节长假过后第一天上班。过节到处走亲访友，不用上班又整天大鱼大肉，节后刚上班很多人不太适应，整日提不起精神。医生提醒，这是过节落下的常见毛病，只要节后及时收心，注意调养，清淡饮食，一般很快就能调整过来。

　  记者了解到，每年春节长假结束后，各医院接诊的“节后综合征”患者都会明显增多。为此，医生提醒，要正确应对和预防“节后综合征”，以免正常生活和工作受到影响。第一医院急诊科张自立主任说，节假日期间人们不注意休息，饮酒过多，生活规律被打乱，要想尽快适应快节奏的工作，从现在就要开始调整心态。玩多的人要补充睡眠，把生物钟调整过来；睡多的人则要增加户外运动，驱赶全身的“慵懒”。

　  另外，节日期间油腻的高脂肪、高蛋白食物吃得太多了，肠胃的负担加重，节后要注意饮食调节，以清淡为主，可以根据自身情况多进食新鲜水果蔬菜、豆制品以及山楂等开胃食品。