年终应当心疱疹病毒乘虚而入

    年关将至，不少人口角、唇边长出了疱疹，大家都说是“上火”了，要降火，医生说，其实是疱疹病毒在搞鬼，这与年终应酬多、加班多或者感冒、身体疲劳、免疫力低下有关。

    张丹（化名）是单位的部门主任，每逢年底总有大堆的材料要写，连续几天加班到深夜，还要应付诸多应酬。一天早上醒来，张丹发现口角长了红斑，上面有密集的小水疱。刚开始她以为是湿疹或抓挠引起的，没太在意，过了几天，小水疱融合成了一个大水疱，很痒，还热辣辣的。后来大水疱破了，形成了糜烂面，张丹才到医院去看。医生说，是单纯疱疹发作，年底了有不少这样的病人。

    第一医院皮肤科黄悦医生说，单纯疱疹是由疱疹病毒引起的，好发于冬季，特别是气温骤然下降，人体免疫力降低时，很容易遭到疱疹病毒袭击。加上已是年关，许多人都比较忙，应酬多，休息不够，疱疹病毒就会乘虚而入。

    单纯疱疹引起的皮疹初期有红斑，然后鼓出皮肤表面，出现水疱，继而糜烂、结痂，病程1－2周，有瘙痒和灼热感，主要好发于口腔周围、鼻腔、生殖器等部位。

    黄医生提醒，患了单纯疱疹，要防止传染给家庭其他成员。因为疱疹病毒可存在于病人、恢复者和健康带毒者的水疱疱液、唾液及粪便中，可以通过共用毛巾、茶杯、餐具等间接传染，病毒主要由粘膜表面或破损皮肤进入人体。

    提高自身免疫力是预防疱疹发作的关键。医生建议，眼看要过节了，人们要合理饮食，多食富含维生素的新鲜瓜果蔬菜；尽量规律作息，尤其是身体素质差的人，不要吃辛辣食物，少喝酒，不吸烟，少熬夜，多喝水。