天冷中风老人多 血压陡升是祸首

▲近来天气持续走低，医生提醒注意保暖（资料图）

　　冷空气接连来袭，导致近来上医院急诊的患心梗、脑出血中风的病人骤增，其中多数是老人。

　　“天气冷只是外部诱因，对于有高血压等基础病的老人来说，血压陡然升高才是导致心脑血管疾病突发的罪魁祸首。”市第二医院神经内科牛建平主任医师说，每年年末到第二年3月都是心脑血管病高发期。

　　市第一医院心血管内科姜朝晖博士表示，冬季早晨的血压控制十分重要，只有晨起时控制好血压才能有效预防心血管疾病发作。

　　姜朝晖说，人睡眠时神经活动较弱，血压较低，代谢低下，早晨清醒后活动增多，交感神经兴奋，就会引起血压升高，医学上称之为“晨峰现象”。有研究显示，清晨血压升高的时段与心脑血管意外发生的高峰时间是吻合的。心肌梗死在上午9时的发生率比晚上9时高3倍；心源性猝死的发生高峰也在上午；清晨中风发生率约会升高60%；在凌晨去世的老人占总数的60％；心血管疾病突发的老人中，早晨发病的达70％—80％。

　　专家提醒高血压患者，在家要勤测血压，每天起床后至少要测一次，同时应在医生指导下选用一些长效降压药物，如络活喜、代文、雅施达等控制血压。在生活上，要戒烟限酒、减少盐分摄入、平衡膳食；清晨起床后宜进行运动量较小的活动，不宜起床后立即参加大运动量活动。