想冬泳强身反招病 专家提醒注意风险
入冬以后,不少对冬泳有兴趣的市民都活跃了起来,但是,医生提醒说,冬泳也可能招来疾病。昨日,记者从厦门市一些大医院了解到,这几日,因冬泳患病的市民增加了不少,其中,有不少是初次冬泳者。
冬泳强身 却招来疾病
29岁的李明 (化名)在朋友的鼓动之下决定去冬泳。前几日,他和朋友骑着自行车,结伴到厦大白城一带的海域冬泳。因为没有经验,他也没多向朋友咨询,穿着普通的外套就去了。
下水后,他还觉得一切正常,但上岸之后,他就发现情况不妙了,朋友们都立刻批上厚厚的御寒外套,他却只有一件单薄的外套,顿时,他就觉得全身冷飕飕的,但他还是坚持骑自行车回到家中。
到家后,当天晚上,他就开始打喷嚏,凌晨就发高烧了,李明还挺郁闷的,原本去冬泳是想强身健体的,不料却把病招来了。
厦门市红十字志愿者水上救生大队副大队长、冬泳爱好者李飞告诉记者,近年来,厦门的冬泳人群逐年扩大。“中老年人居多,也有年轻人,因为冬泳需要毅力,中老年人往往是在感觉到健康危机之后,才开始冬泳的,所以更容易持久”。
据介绍,厦门的冬泳爱好者中,中年人里,又以公务员和老板居多。“不少人都是游了之后,感觉到免疫力改善很多,又再推荐家人、朋友来参加的。
此外,记者还了解到,厦门的冬泳者经常光顾的海域包括了玩月坡、太阳湾、黄厝、九龙潭等。此外,还有一半左右的冬泳者,选择的是温水游泳池。
不少市民 因冬泳患病
记者从厦门市几家大医院了解到,这几日到医院就诊的因冬泳患病的市民增加了不少。其中,有不少是初次冬泳者。“很多冬泳者都是从夏秋一直坚持到冬天的,如果从来没有冬泳的经验,在冬天里贸然下水是很不安全的。”李飞说。
50多岁的庄先生原本就患有高血压,冬泳之后出现了手脚酸麻的情况,到医院一查,就被查出颈动脉狭窄,中风的危险极高,他急忙停止冬泳,住院治疗。中山医院急诊部医生指出,因冬泳患病的人群中,也有不少是像庄先生这样本身就有心脑血管疾病的市民。
中山医院神经内科庄医生提醒市民,对于那些有心脑血管疾病的人来说,冬泳可能会成为生命的一大杀手,因冬泳不当猝死、高血压患者冬泳后发生脑中风的案例时有发生,大家要警惕。此外,想冬泳的市民,在冬泳之前,最好先进行一次体检,看是否有潜在的疾病。