信偏方瞎进补小心肝很受伤
■国家级重点专科肝病中心“人工肝治疗系统”。
3月18日是全国爱肝日，今年的主题是“增强体质，爱护肝脏”。市中医院肝病中心主任医师吴剑华提醒市民，别擅自服用偏方或是不当进补，否则容易损肝。
病例一
擅服“灵丹妙药”的后果
24岁的林先生年前体检，查出了乙肝“小三阳”，当时肝功能正常，没有不适症状。林先生知道慢乙肝的危害，便到市中医院肝病中心检查和治疗。挂了号，排了队，就了诊，医生却告诉他，目前只是“携带者”，不需要开药治疗，只需定期复查。
林先生茫然了，带着这样的病毒不就像带着定时炸弹吗？不治疗能行吗？这时，一位自称“病友”的人告诉他，某某诊所有一个专治乙肝偏方，保证一个星期见效，一个月根除，只是费用有点高。求治心切的林先生想，贵就贵点吧，只要能治好病。他不假思索地跟这位“病友”去抓了1000多元的“灵丹妙药”。
不料，服药3天后，他开始出现尿黄、乏力。服药第5天，出现腹胀、恶心，全身皮肤发黄。他方知受骗，立即到中医院复查肝功能，结果显示，胆红素比正常值高5倍，转氨酶更是高出10倍。
【医嘱】
“临床上见到不少像林先生这样的患者，因为急于治疗乙肝，误信‘医托’服用‘灵丹妙药’，结果导致药物性肝损”，吴剑华说，“所幸他及时停止服药，来院就诊后及时做了护肝综合治疗，加上患者年轻，身体素质较好，病情恢复较快，病情最终得到控制和改善。”
误服“灵丹妙药”的后果为何这么严重？吴剑华解释说，乙肝患者本身带有乙肝病毒（HBV），肝脏基础就不好，服用肝损药物，无疑是对肝脏进行二重打击，有些患者甚至因此出现“重肝”，危及生命。
病例二
不当进补引发肝炎
22岁的小李是浙江某大学的大四学生，他的家族有“乙肝”病史，寒假回家时，他母亲带他到医院检查，结果和母亲预料的一样：也是“乙肝大三阳”，庆幸的是肝功能尚正常。
儿子今年就要找工作了，可不能让这个病耽误了孩子的前程。给儿子治病心切的母亲想趁着寒假给儿子集中滋补一下，儿子免疫力提高了，说不定病就好了。家里刚巧有北方朋友送来的鹿茸、高丽参等滋补品，母亲迫不及待就炖上了，接连十多天，天天给儿子“补身子”。 寒假结束时，就要回校的小李反而觉得疲倦、乏力。到医院复查肝功，结果让母子两大惊失色：肝功能出现中度异常。小李不得不请假接受治疗。
吴剑华说：“小李的母亲对乙肝有一定的认识。的确，一部分乙肝患者在戒酒、规律生活以及适当的饮食调理后，依靠自身免疫能够抑制病毒复制，部分由‘大三阳’转为‘小三阳’，中药对于慢乙肝的治疗也确实存在它的优势，能调节患者体质，改善症状，副作用小，提高患者接受治疗的耐受性。”
不过，中医治疗要讲究“辨证论治”，生活中饮食调养也需要科学的方法。吴剑华认为，小李母亲的做法欠妥。
【医嘱】
如何选择适合自己的“滋补”方式呢？吴剑华说，肝炎病人多有湿热或淤滞，所以滋补食品常在禁忌之列。患者应该多选择天然食物营养，营养过高或一味偏嗜对身体都是有害无益的。少数属脾胃虚弱或肝肾阴虚的慢性迁延性肝炎或肝硬变患者，可适当选用滋补肝脾之品，但也要掌握适可而止的原则。
沙棘、刺梨、猕猴桃等含有丰富微量元素和维生素，可作为慢性肝炎病人的保健制剂。另外，根据“以肝补肝”的古训，慢性肝炎病人适当吃一些猪肝可以补养身体，有助于病体的康复。但猪肝内所含的胆固醇较高，老年性肝炎及高脂血症患者不宜多食。
至于公认的滋阴利水退应热的甲鱼，虽然对肝炎肝肾阴虚所致的潮热盗汗、阳虚阳亢及肝脾肿大有一定的治疗作用，但也仅能作为综合治疗或中药配方上的一部分，实际上对肝炎并无确切疗效。加上其价格昂贵，不一定提倡非吃不可。
此外，一些补品虽具提高机体免疫力、扶正固本的作用，但也应防止过多用药引起肝脏负担过重，甚至伤肝的现象出现。更不要轻信广告的宣传，一味迷信滋补品的作用。应请教医生和专家，有针对性地选择服用，避免盲目浪费。
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高危人群更要警惕肝病
据介绍，某些职业会增加肝损害的机会，造成肝脏损害的主要因素分为生物（传染）、物理和化学三个方面。
常见增加肝损害机会的职业有：医务人员及某些工种工人。
外科、妇科、牙科、实验室、血液透析的医务人员与患者血液接触密切，感染病毒性肝炎的机会大。
特殊工种的工人（如化工厂工人、油漆工、矿工和石油工人等）接触有机溶剂，（如苯、甲苯、三氯甲烷等），这些溶剂具有挥发性和水溶性，污染空气机会多，可通过吸入、也可随皮肤和消化道进入体内。接触高浓度化学物质，可引起急性中毒性肝病；长期接触低浓度化学物质，则会导致肝脂肪变性，从而引起肝损害。因此，这些特殊工种的工人加强防护必不可少。
吴剑华提醒，化工企业以及相关企业应加强作业环境的监测，并通过工艺改造加强通风排毒等防护设施的建设，为劳动者提供一个安全卫生的工作环境。对上岗工人实施就业前健康检查和定期健康监护，加强健康教育提高作业工人的自我防护意识，和加强职业禁忌症的管理，降低作业过程的职业危害。高危人群应注意有无乏力、食欲不振、身目发黄等症状，一旦发现应及时就医，以便早期确诊，早期治疗。在生活中，这些人应该适当地多吃些多种维生素和优质蛋白质丰富的食品，生活规律，按时起居，坚持运动，不饮酒，不滥服用药物，更好地保护自己的肝脏。
