警惕，关节炎症或能致残

    10月12日是世界关节炎日。人们常将关节炎视作老年病，其实，所有年龄段的人，甚至包括儿童都有可能罹患此病。有关资料显示，关节炎在我国的总发病率约为13%，该病难以彻底根治，应该引起所有人群的重视。对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残。关节炎有很多类型，类风湿关节炎（简称类风关）是其中常见的一种。

    类风关诊治常见两大误区

    厦门市中医院风湿免疫科的专家在接受采访时表示，厦门气候湿热，是类风湿关节炎的高发地区。类风湿关节炎属于风湿病范畴，可侵袭关节膜、软骨组织和骨骼，其主要症状是发炎，包括关节充血红肿、发热和疼痛等，该病可影响全身健康，出现食欲不振、全身不适等症状。女性患类风湿关节炎的概率是男性的3倍，35岁－50岁是该病的好发年龄段。

    厦门市中医院院长、风湿病专家陈进春告诉记者，患者对类风湿关节炎的认识有两个常见的误区：一是认为疾病无法治愈，是“不死的癌症”，产生悲观心理，干脆放弃、不寻求治疗，导致关节毁损、功能障碍不可恢复。二是早期不在乎，或是 “见好就收”，治疗不彻底：有的人早期只有几个手指关节疼痛，不及时治疗，等到病重了才去医院，结果失去了最佳治疗时机；有的病人治疗效果很好，但是一见病痛减轻，就停止治疗，等再犯病时才治疗，结果使病情不断发展，越来越重。

    据了解，西医在治疗类风湿关节炎时主要使用激素、止痛药、免疫抑制剂等，副作用较大。陈进春介绍，中医在治疗类风湿关节炎等风湿病方面有一定优势，能从整体观出发，辨证施治，在取得较好疗效的同时，还能减少和预防药物副作用。

    类风关饮食调理三项注意

    厦门市中医院的专家指出，类风关患者除了及时寻求专业治疗，还应注意饮食调理：

    饮食全面，营养均衡，不可偏食。一般来说，除痛风性关节炎外，饮食是没有太多禁忌的，如瓜果、蔬菜、鱼、猪肉、鱼油、维生素、蜂蜜均可食用，以利于全面吸收营养；主要宜选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，合理的营养搭配及适当的烹调，满足患者机体对营养及能量的需要，有利于疾病的康复。

    不宜吃生冷、辛辣等刺激性强的食品，尤其是急性期的病人最好忌食。有些风湿病患者喜欢服用一些药酒，认为酒具有活血化淤的作用，可以止痛消肿，其实这应根据个人体质及病情区别对待。酒性辛热，能祛散寒邪，如是寒湿体质或是证属寒湿内阻的，可饮用一些药酒；而厦门等闽南地区湿热较重，如伴有湿热之象（表现为四肢关节红肿热痛，头重体痛，持续低热，咽干口苦，大便粘滞不畅，小便短、黄，舌苔黄腻）的患者，则不宜饮酒，因为酒性原本湿热，热重伤肝，湿重伤脾，如再浸入附子、乌头、细辛一类的热药，会加重内热和肿痛。糖类及脂肪也要少食，因为此类食物久食多食容易损伤脾胃，滋生痰湿，加重病情。另外，处于急性期有关节肿胀的患者，食盐用量应比正常人少，因为盐摄入过多会造成水钠潴留，停滞于关节，更会加重关节的肿胀程度。

    在配制药膳时，区别对待。具体应遵循中医急则治标、缓则治本的原则，根据不同病情采用虚者补之、实者泻之、寒者热之、热者寒之的方法。一般来说，风痹（游走性关节痛）患者宜用葱、姜等辛温发散之品；寒痹（关节冷痛）患者宜用胡椒、干姜等温热之品，忌食雪糕冰棍等冰冻生冷的食物；湿痹（关节重着酸痛）患者宜用茯苓、冬瓜、苡米等健脾祛湿之品；热痹（关节红肿热痛、扪之灼手）患者宜用绿豆、冬瓜等食物，不宜饮酒及吃辛辣刺激性食物。

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    中西医结合治疗风湿病

    厦门市中医院风湿免疫科由学科带头人陈进春主任医师创建，陈进春现任厦门市中医院院长、中华中医风湿病学会常委。在医院质量管理包括风湿免疫学科建设方面，陈进春院长一直注重质量控制管理，通过规范就诊流程、加强绩效管理等措施，不断推进医疗质量的提升。

    长期以来，厦门市中医院风湿免疫科联合相关科室，完善多种血清自身抗体等风湿免疫学指标检测，采用中西医结合方法，西医辨病与中医辨证相结合，诊治类风湿关节炎、干燥综合征、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、抗磷脂综合征、白塞氏病、痛风、血管炎、纤维肌痛综合征等各种风湿性疾病，在减少激素、免疫抑制剂等抗风湿药副作用，降低复发率，稳定病情，改善体质等方面具有一定优势，尤其在类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、干燥综合征、痛风等风湿免疫性疾病方面取得较好的疗效，同时纠正了大量误漏诊病例。

    本报记者 楚燕 通讯员 黄琳 张旭灿