开学“病”要用“心药”治

漫画/朱利军

    昨天是新学年的第一天，学生们又背起书包走进学校，不少家长刚想松口气，却发现孩子又有新问题了：情绪低落、焦虑、脾气暴躁，甚至经常无缘无故喊头晕、肚子痛。厦门市第一医院儿童心理保健科郭天兴副主任医师告诉记者，开学前后，门诊接待了不少这类患“心病”的小患者，以中小学生居多，他建议开学初这段时间，家长耐心帮孩子一起适应新学期。

    一到时间就莫名腹痛

    小强今年上小学三年级，暑假里，爸妈带着他到外地玩了半个月，休闲的日子让小强乐不思蜀。回到厦门没几天，小强就临近开学了，这几天，爸爸发现小强有些闷闷不乐，而且一连两天早上、晚上都喊肚子疼，每次疼上几分钟就没事了，特别是报名注册那天晚上，小强还呕吐了。爸爸妈妈着急了：整个暑假孩子都好好的，眼看要开学，这可怎么办！

    奇怪的是，到医院检查，结果都正常！原来，望子成龙的爸妈平时给小强的任务很多，除了上学，周末还得学这学那，其中钢琴课还是被妈妈逼着去的，因此小强的心理负担很重，一想到开学，孩子就用腹痛这样的方式诉说心理上的不舒服。

    开学了心还没收回来

    新学期小佳就要上初三了，想到初三就要开始更紧张的学习，于是小佳这个暑假玩疯了，暑期作业迟迟不“开工”。开学前两周，小佳不得不“临时抱佛脚”，爸爸说，最近孩子精神很差，胃口不好，脾气也很暴躁，大人多说几句他就生气。

    郭天兴医生指出，小佳的症状是典型的开学焦虑症，因为假期里过于放松，小佳的生理和心理上都处于比较懈怠的状态，当他突然意识到开学在即时，就会感到紧张不安，加上还有堆积的作业未能完成，这更加重了他的焦虑和厌学。

    家长老师不应过多责备

    记者在一些网站的家长论坛上看到，不少家长抱怨“伺候”孩子上学比自己上班还累，有的孩子早上睡懒觉，怎么喊都磨磨蹭蹭，看着着急；有的孩子不愿去上学，家长一急就打屁股，家庭关系很紧张；更多家长发现孩子有这样那样的焦虑症状而手足无措。

    郭天兴医生说，有些孩子对于开学的焦虑，往往表现为躯体化症状，如头痛、肚子痛、失眠等，主要发生在心理素质和适应能力较差的学生、在学校经常受到老师批评的学生、学习成绩不好的学生以及一些过于追求完美学业的优秀生身上。对于孩子的“开学病”，家长不要马上表现出焦虑的样子，不要急着带孩子看医生，应先观察孩子的脸色、嘴唇有没有变白，以此判断孩子是否真的患了急症，要知道，家长过分小题大做会起到反作用，给孩子造成不小的压力。

    郭医生提醒，“开学焦虑”是一个很常见的心理现象，所以家长和老师不应过多责备，不要总是用“对”和“非”简单、武断地评价孩子，而是应该学会倾听，耐心地与孩子进行交流和沟通，对其进行正面引导，帮助孩子克服心理焦虑，逐步适应开学后的生活。

    （本报记者 刘筠 通讯员 高树灼）