咽炎已成为新的空调病

      近日有报道称咽炎已居白领办公病之首，原因就在于白领们整天呆在封闭的装有空调的写字楼里，室内空气流通不畅，导致病菌滋生。

      专家表示，咽喉部位不能缺水，需要足够的水分来养护，平常除了通风换气、注意休息外，还应多喝白开水，有条件的话还可以用麦冬、胖大海、菊花、枸杞、山楂泡水喝。

      饮食上要忌过热、过冷、辛辣刺激食物，要戒烟、酒，不要饮浓茶；喉炎的治疗除针对病因治疗外，还要合理用嗓，注意声带休息。夏天每天应坚持1－2小时在自然界活动，适当出出汗。