心理咨询师提醒：密集恐惧症严重时要及时处理
2016-06-27 09:22:44 厦门日报 楚燕查看次数：455
当看到密密麻麻、数量繁多的物体时，一些人会产生不舒服的感觉，有人因此戏称自己有“密集恐惧症”。最近小珂（化名）就深受此症困扰。
小珂是一家公司的主管，前段时间，她听到同事在谈论密集恐惧症，出于好奇，她上网搜了有关的图片。一看之下，小珂被那些密集物体的图片给吓到了，瞬间头皮发麻全身起鸡皮疙瘩，同时有点恶心想吐的感觉。她赶紧丢开手机，不敢再看。之后，虽然恶心的感觉有所缓解，但小珂的脑海里还是会不时闪现过图片的画面，恶心和恐惧感也随之而来，特别是在晚上睡觉前，想到那些排列密密麻麻的图片，她就吓得不敢入睡。如此折腾了一个多星期，小珂担心对自己的健康和工作产生负面影响，因此来到厦门市仙岳医院心理门诊求助。
仙岳医院心理咨询师陈志敏分析，所谓的密集恐惧症，是近年来随着网络发展才被人们所熟知的名词，其实在精神和心理医学领域并不存在这样的诊断。尽管密集恐惧症不被认为是一种心理失调，但是它的存在还是让很多人感到苦恼。目前的科学研究认为，引起密集物体恐惧的原因可能有两个:一个是密集的物体本身是警戒色，就像盘旋起来的蛇的图案让人感到恐惧，对密集物体的恐惧，可能是人体本能的保护反应；另外一种观点则认为，有些组合成“密集体”的物体本身就具有让人恐惧恶心的特点，重叠累积了这样的厌恶感，更容易让人产生恐惧。
对于密集恐惧症，陈志敏表示，这更多的是一种本能反应，或是在心理暗示作用下导致的，一般情况下并不需要治疗。在现实生活中也不太可能经常接触到让人感到特别难受的密集物体，不过度关注，顺其自然即可。如果对于密集物体反应过激，影响日常生活，最好还是找专业人士咨询和处理，及时对症处理。
小珂是一家公司的主管，前段时间，她听到同事在谈论密集恐惧症，出于好奇，她上网搜了有关的图片。一看之下，小珂被那些密集物体的图片给吓到了，瞬间头皮发麻全身起鸡皮疙瘩，同时有点恶心想吐的感觉。她赶紧丢开手机，不敢再看。之后，虽然恶心的感觉有所缓解，但小珂的脑海里还是会不时闪现过图片的画面，恶心和恐惧感也随之而来，特别是在晚上睡觉前，想到那些排列密密麻麻的图片，她就吓得不敢入睡。如此折腾了一个多星期，小珂担心对自己的健康和工作产生负面影响，因此来到厦门市仙岳医院心理门诊求助。
仙岳医院心理咨询师陈志敏分析，所谓的密集恐惧症，是近年来随着网络发展才被人们所熟知的名词，其实在精神和心理医学领域并不存在这样的诊断。尽管密集恐惧症不被认为是一种心理失调，但是它的存在还是让很多人感到苦恼。目前的科学研究认为，引起密集物体恐惧的原因可能有两个:一个是密集的物体本身是警戒色，就像盘旋起来的蛇的图案让人感到恐惧，对密集物体的恐惧，可能是人体本能的保护反应；另外一种观点则认为，有些组合成“密集体”的物体本身就具有让人恐惧恶心的特点，重叠累积了这样的厌恶感，更容易让人产生恐惧。
对于密集恐惧症，陈志敏表示，这更多的是一种本能反应，或是在心理暗示作用下导致的，一般情况下并不需要治疗。在现实生活中也不太可能经常接触到让人感到特别难受的密集物体，不过度关注，顺其自然即可。如果对于密集物体反应过激，影响日常生活，最好还是找专业人士咨询和处理，及时对症处理。
