中山医院组织专家团队赴厦门航空举办健康讲座
2016-06-10 11:46:40 厦门日报楚燕查看次数：467
前日，中山医院组织专家团队赴厦门航空举办健康讲座和义诊活动，向厦航职工传授胃肠癌防治和夏季养生知识。
中山医院蔡建春院长介绍，中国是胃癌大国，在高发肿瘤中，胃癌发病率位居第二位，死亡率是第三位。60%-80%的胃癌患者来就诊时已偏晚期，5年生存率不超过20%。对胃癌高危人群，如患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等，尤其是有胃癌家族史、40岁以上胃病久治不愈者，应定期复查，尤其提倡做胃镜检查。少吃过硬、过烫和腌制、烧烤、油炸食物，保持身心愉悦，戒烟限酒，多摄入新鲜蔬菜（尤其是大蒜、洋葱、香菇、绿叶蔬菜等）、水果、茶（不要太浓），均有助于预防胃癌。蔡建春特别提到，幽门螺杆菌与胃癌发病有关，如果感染了幽门螺杆菌，通过药物治疗清除病菌，能预防胃癌的发生。
随着人们生活方式的改变，近年来大肠癌发病逐年增加。蔡建春说，大肠癌常见症状包括:大便习惯改变，次数增多，或腹泻与便秘交替出现；大便带脓血或黏液；大便变细、变形，排便费力；时有排便感，却解不出大便。久坐办公室、抽烟、饮酒、喝浓茶都会增加大肠癌发病率。值得注意的是，亲属中有大肠癌患者的人，患此病的危险性比普通人高3-4倍。多吃水果、蔬菜，摄入不易吸收的纤维素，抗氧化的维生素（尤其是维生素A、C和E）、钙，能对肠道起到一定的保护作用。
中山医院中医科黄源鹏主任则从中医的角度详细讲解了如何通过“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”做好日常养生以及夏季胃肠保健。
讲座结束后，中山医院专家团队现场为厦航员工义诊，一一为他们解疑释惑。
中山医院蔡建春院长介绍，中国是胃癌大国，在高发肿瘤中，胃癌发病率位居第二位，死亡率是第三位。60%-80%的胃癌患者来就诊时已偏晚期，5年生存率不超过20%。对胃癌高危人群，如患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等，尤其是有胃癌家族史、40岁以上胃病久治不愈者，应定期复查，尤其提倡做胃镜检查。少吃过硬、过烫和腌制、烧烤、油炸食物，保持身心愉悦，戒烟限酒，多摄入新鲜蔬菜（尤其是大蒜、洋葱、香菇、绿叶蔬菜等）、水果、茶（不要太浓），均有助于预防胃癌。蔡建春特别提到，幽门螺杆菌与胃癌发病有关，如果感染了幽门螺杆菌，通过药物治疗清除病菌，能预防胃癌的发生。
随着人们生活方式的改变，近年来大肠癌发病逐年增加。蔡建春说，大肠癌常见症状包括:大便习惯改变，次数增多，或腹泻与便秘交替出现；大便带脓血或黏液；大便变细、变形，排便费力；时有排便感，却解不出大便。久坐办公室、抽烟、饮酒、喝浓茶都会增加大肠癌发病率。值得注意的是，亲属中有大肠癌患者的人，患此病的危险性比普通人高3-4倍。多吃水果、蔬菜，摄入不易吸收的纤维素，抗氧化的维生素（尤其是维生素A、C和E）、钙，能对肠道起到一定的保护作用。
中山医院中医科黄源鹏主任则从中医的角度详细讲解了如何通过“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”做好日常养生以及夏季胃肠保健。
讲座结束后，中山医院专家团队现场为厦航员工义诊，一一为他们解疑释惑。
