胡少明：老人夏天贪凉易脑卒中
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胡少明 副主任医师，2000年7月于福建医科大学临床医学系本科毕业，学士；擅长高血压、糖尿病、脑中风、心衰等内科疾病诊治。
晨报记者 蔡樱柳
通讯员 陈璟
有人认为，冬天才会发生脑卒中，夏天并不会。其实不然，思明区嘉莲街道社区卫生服务中心副主任医师胡少明表示，炎夏也是脑卒中的高发季节，因此不可麻痹。
夏天脑卒中高发
胡少明告诉记者，主要是“炎热”惹的祸。“温度升高，会诱发血压波动，导致脑血管破裂。同时，人体内大量水分蒸发，血液黏稠度上升，极易诱发脑血栓。”胡少明说。
“此外，天气一热，容易导致情绪紧张，人体内应激反应增强，使脑血管疾病发作。”胡少明还说，“夏天还易休息不良、饮食紊乱等，人体在疲劳应激状态下，体内激素释放水平改变，刺激血管收缩，诱发血管病变。另外，糖尿病患者可因血糖增高刺激血管内皮组织，导致动脉粥样硬化诱发脑卒中。”
因此，平常对脑卒中的防控就显得尤为重要。嘉莲社区卫生服务中心今年5月在厦门率先成立“中风防控网”，对脑卒中高危人群、卒中患者进行规范化、精细化管理，降低卒中发病率、复发率，保障辖区居民身体健康。
降压降脂遏制疾病
胡少明提醒，高温天气，老年人特别要注意了解脑卒中的防治知识。“要重视对原发病的防治，得过脑血管病的患者，5年内第2次发病的机会是30%，高血压、高血脂症是引发脑卒中的根源。因此，应在医生指导下重视合理使用降压药降血脂药，多吃些能软化血管和能降血脂的食物。”胡少明建议。
胡少明还表示，要科学饮水防止血液浓缩，气温超过32℃可能会出汗过多，导致机体血容量不足，产生血液浓缩，最终诱发缺血性损害。同时，要避免贪凉，老年人血管多硬化，忽冷忽热易发生意外，因此食用凉的食物、吹空调都不能过度。此外，老年人应当注意休息，保证睡眠。
“脑卒中出现前常会出现一过性视物障碍或失明，突然头痛头晕、说话不清、半身发麻、频频打哈欠、嗜睡等不正常现象，应高度警惕，立即卧床休息，最好去医院检查就医。”胡少明特别提出。
