脂肪肝诊治中心在市中医院挂牌成立 毛乾国接受授牌。
肝病中心毛乾国(左)接受授牌。
本报记者 刘蓉 通讯员 李琪彬
为促进脂肪性肝病筛查、诊断、治疗、学术发展,增进区域间的学术交流,中国医师协会2011年启动了“全国脂肪肝健康促进项目”,并在全国范围内遴选条件较好医院设立脂肪肝诊治中心,2014年12月12日,授予厦门市中医院《中国医师协会脂肪肝诊治中心》定点单位,并举行了授牌仪式。
授牌仪式上,中国医师协会脂肪肝学组组长、上海交通大学医学院新华医院消化内科主任、国家三级教授、博士后导师范建高教授做了学术演讲,厦门市多家医院从事临床肝病科、消化科、内分泌科、体检科、影像科、病理科等相关科室专家莅临交流讨论。
厦门市中医院院长陈进春教授表示,厦门市中医院将充分发挥肝病治疗优势,以及中西医结合优势,更加规范地开展脂肪肝筛查和治疗工作,为厦门市和闽西南地区广大民众提供更加优质的医疗、保健服务。
7岁小胖墩
入学体检查出脂肪肝
随着现代人高脂高热量膳食、多坐少动的生活方式,脂肪肝的发病率近年来迅速上升,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。厦门市中医院肝病中心主任医师毛乾国说,厦门的脂肪肝发病率与全国发病率相当,且增长速度快,年轻化趋势明显。曾在门诊接诊过年仅7岁的脂肪肝患者,这名7岁男孩是个小胖墩,是在入学体检时查出肝功能差,转氨酶升高,最终被确诊为脂肪肝的。在他的门诊,每个半天门诊即可接诊超过三分之一的脂肪肝患者。
毛乾国提醒市民,脂肪肝的发展有4个步骤:单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、再到脂肪性肝硬化,最后部分会演变为肝癌。其中,单纯性脂肪肝是不需要药物治疗的,只需要改善饮食,加强运动即可改善。最为关键的是脂肪性肝炎,医学上称为NASH,它很难与脂肪性肝硬化区分,且容易漏诊,超声、血液检查也难以确诊,肝穿是唯一诊断手段。对此,他提醒市民,脂肪性肝炎的识别很重要,被确诊为脂肪肝后,转氨酶明显升高的患者都建议进行肝穿检测是否患有脂肪性肝炎,此时进行药物治疗,仍是可逆的,一旦漏诊,很有可能发展为不可逆的脂肪性肝硬化。
少吃这些食物
远离脂肪肝
脂肪肝虽然不是由具体的食物摄入导致的,但是根据分析脂肪肝人群的饮食情况,可以发现他们有着类似的饮食偏好,毛乾国列举了以下食物,特别提醒百姓注意,它们都是引发脂肪肝的“危险分子”:
首先,肥肉、五花肉、油炸食品都是高热量、高脂肪的食物,长期大量食用容易导致脂肪肝等疾病。其次,动物内脏,诸如心、肝、肚、脑,这类食物同样是高脂肪含量的食物。还有厦门人在日常饮食中尤其喜欢吃的海鲜,既包括海蛎、蟹黄、蛏这些贝壳类海鲜,还包括章鱼、鱿鱼这类软体类海鲜,都是高脂、高蛋白的食物。加上各类甜食,包括糖果、油炸甜食像油炸年糕都是脂肪肝的“元凶”之一。最后,闽南人餐餐不可少的热汤,尤其是那些文火长时间熬煮出来的煲汤,其中的脂肪和嘌呤含量更是不可小觑。所以,人们在日常饮食安排中,应该适当减少摄入上述食物,应以“多素少荤、多粗少精”为饮食原则,严格控制每日的热量摄入。
体重上浮超过10%
很可能患上脂肪肝
如何确诊脂肪肝?毛乾国说,正常男性的标准体重(公斤)是身高(厘米)-105,而女性则是身高(厘米)-110=标准体重,正常可以上下浮动5%。若超过10%,很有可能患上脂肪肝。
毛乾国强调,脂肪肝往往是全身代谢综合征的早期表现,如果没有适当的饮食、运动调理,可能出现包括糖尿病、冠心病、高血脂症以及包括脑血栓在内的更为严重的疾病。因此,确诊脂肪肝后,一定要及早调整、及早治疗,避免病情进一步发展。一旦出现脂肪性肝炎、肝硬化等疾病,应及时找专科医生就诊。