儿童泳后最好马上刷牙 以免病菌吞进肚子感染疾病

泳后单脚跳几下，让耳朵里的水流出来。

　　天气炎热，暑假游泳成了孩子们最大的乐趣之一。游泳池里的水虽经消毒，但每天在里面游泳的人太多，很有可能感染上各种病毒，儿童游泳后感染的疾病集中表现为红眼病、中耳炎、皮肤病等。

　　“家长在孩子游泳完后，一定要让孩子及时清洁口腔，最好是能在游泳完后立马刷牙。”中医院体检部主任李劲松介绍，因为游泳池是公共活动区域，所以会有不少人体的汗液、唾液、尿液等，再加上游泳时难免会呛水，尤其是许多初学的孩子经常会出现“吞水”的情况，所以一些病菌也被喝进嘴里吞进肚子里，从而导致感染。

　　另外，在游泳导致的中耳炎患者中，大多都是由于外耳道分泌物遇水膨胀，造成耳道感染引发中耳炎，严重者还会头痛和耳朵流脓。李劲松提醒家长，儿童咽鼓管位置比成人更接近水平位置，吞进池水后细菌很容易经咽鼓管进入耳内，易引起中耳炎。为此，他提醒家长在孩子游完泳后，教会孩子用手掌心对着耳朵压三四次，使耳朵里的水流干。

　　同时，游泳时病菌也容易残留在皮肤上，加之游泳池中常使用一些化学制剂进行消毒，也对皮肤有一些刺激，所以孩子在游泳完最好用沐浴露或香皂认真地对身体进行清洁。