环境越干净越容易发生过敏 感冒超过两周小心是鼻炎
“你对药物过敏吗？”到医院看病或者去药店买药，我们常会被问到这个问题。如果误服了过敏药物，一旦出现药物过敏，将非常危险，病人可能在短短几秒或者几分钟内死亡。
每年7月8日是世界过敏性疾病日。说起过敏，很多人都不陌生。过敏被世界卫生组织列为21世纪重点防治的三大疾病之一。据权威数据统计，世界人口的22%患有过敏性疾病。
过敏也是富贵病
越发达的地区，越容易发生过敏
越干净的地方，越发达的地区，越容易发生过敏。厦门中医院耳鼻喉科陈兆阅主治医师介绍，过敏性疾病在发达国家和地区的发病率，高于发展中国家，城市高于乡村，污染地区高于非污染地区。在发展中国家，过敏的增多与城市化生活方式相关，农村孩子较少患过敏性疾病；在城市，家庭条件好的子女较低薪阶层的子女更容易患过敏性疾病。
“儿童成长环境越干净，就越缺少与过敏原的缓慢接触，所以身体就容易产生过敏性反应。从这个角度看，‘不干不净，吃了没病’是有道理的。”陈兆阅建议，家长应鼓励孩子走向户外、多接触自然，不仅利于拓宽孩子的成长空间，同时也利于孩子多接触自然界中的过敏原，这对于孩子身体免疫系统的完善是非常有益的。
如何避敏看过来
多锻炼多流汗，每天几瓣生大蒜
今天是24节气中的小暑。南京同仁堂国医馆馆长、台湾中医林坤岳博士介绍，小暑天气炎热，此时最适合病原菌、微生物的生长繁殖，如何安然度过这高过敏的时节呢？
“小暑吃大蒜，疾病减一半。”林坤岳博士告诉记者，炎热的夏季，是急性菌痢和急性肠炎、过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘的好发季节，每日吃几瓣生大蒜，可有效地防止其发生。
不过，大蒜不能过量食用，而且有眼病的人，经常发烧、潮热盗汗等虚火较旺的人，都不要吃太多大蒜。
同时，过敏患者要加强锻炼。夏季是人体排毒的良好时机，适度的运动锻炼流汗，有助于体内的毒素随着汗水排出人体，但也不可运动过量，超出体能负担，以每天半小时至一个小时， 适度流汗为准。夏天太阳毒辣，但是适度晒阳光可以温暖身体、提升阳气、强化骨质、增强抗病能力、避免生病及过敏性疾病的产生。不过，市民要记得避开紫外线过强的时段，以免产生晒斑及日晒性皮肤炎。
林坤岳博士还建议，市民可以常煮赤小豆及意苡仁食用，赤小豆及意苡仁可以清除肠道湿热，净化肠道，所谓肠道好人不老皮肤好，肠道干净就不会产生毒素污染血液，造成过敏性病症。此外，三伏天做三伏贴是一个很不错的做法。
感冒超两周，小心是鼻炎
过敏性鼻炎是最常见的过敏性疾病之一，常见症状是打喷嚏、流鼻水、鼻塞、鼻痒。这种症状和感冒十分相似，老百姓很容易将过敏性鼻炎误认为是感冒。厦门中医院耳鼻喉科陈兆阅主治医师说，如果您的“感冒”时间超过了2周，基本可以确定不是真正的感冒，建议及时到耳鼻喉科检查以进一步明确诊断。
黑眼圈严重竟是鼻炎惹祸
张小姐今年25岁，年纪轻轻就出现了严重的黑眼圈。每次相亲，对方都被她的黑眼圈吓跑了。人们常说熬夜是导致黑眼圈的原因，可是张小姐从来不熬夜，哪里来的黑眼圈呢？
今年公司组织到厦门中医院例行体检，耳鼻喉科的陈兆阅主治医师解开了这个困扰张小姐多年的疑惑。原来，张小姐一直患有严重的过敏性鼻炎，可是她一直当成是感冒，没有正规治疗过。
陈医师说，张小姐的过敏性鼻炎引起了严重的鼻塞，鼻子周围的眼眶组织血液循环受阻，引起了微小血管扩张淤血，而这个部位的皮肤又十分薄，所以看上去眼色比较暗。只有鼻炎控制住了，才能根本上消除黑眼圈。
过敏性鼻炎会诱发哮喘
王女士的儿子今年5岁，从小对海鲜过敏，一旦进食少量虾蟹，就会出现皮疹，而且奇痒难忍。去年因为打喷嚏流鼻水在老家医院诊断为过敏性鼻炎，医生开了喷鼻的药水用过之后就好些了。可是今年夏天一开空调，鼻炎又发作了。因为工作忙，一直没时间带孩子去医院复查。上周夜里孩子突然发生呼吸困难，送医院一看，原来是哮喘发作了。还好发现及时，否则后果不堪设想。
耳鼻喉科的陈兆阅医生说，有过敏性鼻炎的患儿，如果出现呼吸困难，一定要及时到儿科检查看是不是有哮喘发作了。
