美白牙膏会伤牙齿？ 专家：牙膏美白成分主要是摩擦剂
日前，有关“6种品牌美白牙膏掺有漂白物亚硫酸盐及其类似物质”的消息在微信圈频传，暂时没有权威检测结果公布。
记者走访沃尔玛等大型超市发现，目前正在销售的牙膏品牌功能繁多，并且多以美白类产品为主打，且价格要比一般功能的牙膏高出不少。通过对比正常牙膏的成分，记者发现，所谓美白功效牙膏的成分大同小异，主要是水、水合硅石、月桂醇硫酸脂钠、珍珠粉、二氧化硅、碳酸钙、过氧化氢等，但网传实验中所提及的亚硫酸盐及其类似的物质并未标注其中。购买市民多以“有用总比不用好”的安慰心态来购买美白牙膏。有网友质疑:牙膏真能美白牙齿，对牙齿有伤害吗？对此，记者采访了厦门市口腔医院陈晓玲主任医师。
美白牙膏主要靠摩擦剂起效
据国家相关规定显示，当牙膏含有过氧化氢时，其最大允许使用浓度为≤3.0%。那么，美白牙膏中所含的漂白剂真的会腐蚀牙齿吗？
“即使这些牙膏含有漂白成分，也不能说明就一定会腐蚀牙齿。因为漂白成分必须达到一定浓度才会伤害牙齿，而如果符合国家标准，牙膏中的漂白成分浓度是不会对牙齿造成太大伤害的。”陈晓玲主任医师说，牙膏成分里起美白作用的主要是摩擦剂，在牙刷与牙齿之间的摩擦来达到清洁牙齿的效果。
至于亚硝酸盐，作为一类广泛使用的食品添加剂，一般具有漂白、防腐、抗菌等作用。尽管不能确定牙膏中是否含有该物质，但理论上不会对人体造成伤害。因为正常刷牙，牙膏只会在牙齿表面短暂停留，并不会有人将牙膏吞下去。即使不慎有一点残留，其量也是微乎其微。
牙齿呈淡奶黄色很正常
牙齿的整齐美白，并没有像大家想象中的那么夸张，由于正常人的牙质就是呈微微的淡奶黄色，而通过外面一层牙釉质所呈现的不太可能像雪一样洁白。陈晓玲主任医师解释说，人们复杂的饮食结构，很大程度上会造成牙齿外因性染色，比如烟草、咖啡、红酒、巧克力等。因此，牙齿呈淡奶黄色很正常。
要保持“唇红齿白”，就要保持牙齿健康和补足钙、磷。陈晓玲提醒，日常生活中，多注意饮食习惯和口腔卫生就能很大程度上保持牙齿健康、美白。牙齿的主要成分是钙和磷，均可从食物中获得。如果人体对钙、磷的摄入充足，加之讲究口腔卫生，牙齿保护得好，牙齿就坚固而洁白。
含钙多的食物有虾皮、蛤蜊、蛋类、奶类以及绿叶蔬菜和豆类。而磷在食物中分布很广，肉、鱼、蛋、奶、豆类、谷类以及洋葱等蔬菜中含磷均较丰富。此外，口腔卫生不仅能保持牙齿美白，还能有效减少患牙齿疾病的风险，选择刷头小、刷毛较软的牙刷，配合含氟牙膏和正确的刷牙方式来维护口腔健康。
