伦敦研究人员发现: 大脑很敏感自动破译假笑

　  笑
　  人生来就会笑，研究发现，笑不仅能让心情变好，还是一种很好的健身运动。而且，笑可促进血液循环和腹肌收缩
　  英国研究人员近日发现，人们在听到发自内心的笑声和虚情假意的笑声时，大脑会呈现出完全不同的反应。
　  伦敦大学皇家霍洛韦学院心理学博士卡罗琳·麦格蒂根让志愿者倾听视频分享网站短片中的笑声，其中有些是真心开怀大笑，其他则是假笑。与此同时，科研人员监测志愿者的大脑反应并进行对比。
　  测试结果显示，参与者在未被告知测试目的情况下能够下意识地分辨出假笑声。这是因为假笑声会激活大脑中专门用于破译情感信息的区域，这意味着听到假笑时，人们会知道那并非真情流露，同时大脑会自动分析假笑的缘由、其隐含的意思以及对方的真实想法。而发自内心的笑声会激活大脑中与快乐和积极情绪相关的区域。
　  麦格蒂根博士还介绍说，接受上述笑声测试的一些人还动用了大脑中控制运动和感知的区域，因此这些人能更精准地分辨出真假笑声。这说明人类大脑对笑声中隐含的社会和情感信息非常敏感。

　  笑的好处

　  每笑一声运动80块肌肉

　  每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。美国斯坦福大学名誉教授威廉姆·弗赖伊说，虽然体育运动有益于身体健康，但是笑更可以促进血液循环和腹肌收缩。弗赖伊教授指出，100次的捧腹大笑中所吸收的氧气相当于做10分钟滑船器运动的吸氧量。可惜，人到成年，每人每天平均只笑15次。比孩童时代每天笑400次左右少多了，对健康来说，这至少是令人遗憾的损失。

　  努力假笑也能让心情变好

　  “笑可能真的能够使我们的身体发生变化，身体是通往情绪的桥梁，当我们因为笑让它变得轻松、舒适时，它就会把这一切反馈给情绪，真的变得开心了。”南京理工大学心理教育研究中心主任朱逢九说。
　  开心地“真笑”让大脑的愉快中枢兴奋；而努力地“假笑”，也会刺激大脑中与愉快感觉有关的相关区域。即使心情低落、难过，也不妨嘴角上扬、眯起眼睛，做出一个微笑的表情，说不定你的心情真的因此就变得很美好了。

　  谁擅长笑

　  女人笑声尖锐能碎玻璃

　  女人比男人更擅长笑，当男人发出低沉的笑声时，频率达到43赫兹，而女人尖锐的笑声能高达2083赫兹，甚至能让玻璃破碎。此外，女人的笑声更加动听，而男人大多数时候只能喘息一样地笑。造成这种区别的原因还没有研究过。也许是因为女人发展出了一套更大更丰富的声音系统。
 

　 笑的历史

　  3500万年前就有了

　  德国人类学家认为，作为一个行为符号，笑可能在3500万年前就有了，那是高级灵长类动物和更原始的种类“分家”的时候。最初的“笑”是早期较高级灵长类动物群落内部相互表示和平、喜爱的一个行为，包括狒狒、猩猩在内的灵长类动物，都有笑的表情，狒狒的笑声甚至十分“豪爽”，而猩猩的笑是轻轻地咧开嘴并发出愉悦的声音，已经与人类的笑极其相似。
　  科学家说，在如此漫长的时间里，会笑的灵长类动物“有明显的进化优势”。这和人类社会的场景非常类似，它们能够在种群内部改善关系、获得更好的“社会地位”，从而繁育和抚养更多的后代。
　  美国生物行为学家说，在灵长类这样的社会性动物中，必然要有一种行为符号，来确认各自的地位、表示和平的意愿，并把相互嬉戏与残酷的杀伤行为分开。
　  德国动物学家推测说，猩猩的笑和人类的笑如此相像，并非偶然，因为二者有共同的远祖。“笑是一种生物学行为模式，一种游戏的邀请姿态。”在那时的我们“远祖”种群中，笑可以使陌生的客人感到亲切，缓解危险的紧张局面，降低群落内部冲突的危险。
　  研究动物行为的科学家说，几乎所有的动物都会有类似的表示愉悦、亲切的行为符号。比如马，它会昂起头、一溜小跑以表达快乐。但是经过数千万年的进化，只有灵长类才能做到运用脸部的几块表情肌肉完成复杂的社会功能，这就是粲然一笑。

　  怎么测量

　  日本特定仪器测“笑量”

　  在日本，科学家用特定的仪器来测量笑，还为它制定了特有单位“ah”。经测量发现，不同的人笑起来释放的ah值不尽相同，儿童笑值每秒10ah，是成人的2倍。成年人笑前要衡量这一举动是否合适，笑得就不那么自在，ah值也偏低。
　  朱逢九指出，“识别软件、测量仪器，这些都要因人而异，因为不同文化背景造成的差异，可能在定义真笑、假笑时，也是不同的，就像中国人点头表示同意，而印度人摇头表示同意一样，这些测量工具不是适用于所有人的。”