春分时节到带来两烦恼 风寒咳嗽过敏症都来“凑热闹”
【本期专家】
林坤岳 中医学博士、副教授，台湾林水漠老中医内、妇、儿科六代传承人。
擅长:鼻炎、咽炎、皮肤病、胃肠炎小儿高烧咳嗽等病症跟的治疗与调理。
民间老人常说:“春天是百草回芽，百病易发的季节”。每年3至5月份，除了春天咳嗽老复发，荨麻疹、桃花癣、过敏性鼻炎、结膜炎等过敏性疾病也开始来“闹”春。
我们特别请专家推荐春季过敏症预防和咳嗽的调养方，供大家辨证参考。
风寒咳嗽、风热咳嗽、肺虚久咳不愈
炖梨能治咳 讲究配伍组合
只要宝宝一咳嗽，婆婆的传统食疗方就是川贝炖梨。这个调养方法有时效果好，有时一点效果都没有。记者请教南京同仁堂厦门门诊部中医科主任林坤岳，他说:不论风寒、风热、肺虚久咳，炖梨均是不错的选择，但是依证型不同，炖梨最好是有不同的配伍组合。
风寒咳嗽:伴随流清涕、打喷嚏、鼻塞，颈椎僵硬、头疼、痰白而清稀，咳声干而紧，可以香梨加姜、葱、蒜炖服以清痰热祛风寒。
风热咳嗽:伴随流浊鼻涕、黄涕、鼻塞、眼充血，便秘、口干痰黄而粘稠，咳声干而深或伴随胸痛、咽喉疼痛可以香梨加百合、川贝、莲藕、桑叶、枇杷叶、以清肺热祛浊痰，滋肺阴。
肺虚久咳不愈:风寒、风热治疗不当，日久不愈，余痰未清，致正气虚易生肺虚久咳不愈，迁延数日可以香梨加百合、川贝、银杏叶、艾叶、莲藕。粳米、生姜、红枣炖服。取其扶正，滋阴、祛痰清热，根治肺虚久咳不愈。
脾、肺气虚，肾阳不足，易诱发过敏
山药和大枣 让您远离过敏
3月21日就是春分，春天的过敏烦恼接踵而至。林坤岳博士说，春分时节气候寒重、湿也重，过敏性哮喘、过敏性鼻炎、皮肤过敏痒疹，特别是哮喘、鼻炎、皮肤过敏开始高发，这些过敏诱发的疾病均与脾、肺气虚，肾阳不足紧密关联。
脾虚:则食物消化吸收、排泄等均不良，易导致营养失衡，肠中宿便积累，毒素透过肠道进入体内，毒素易透过循环系统积累沉淀皮下、血管组织，易致皮肤过敏。
肺气虚:则致人体肺气宣发无力，抵抗力不足，呼吸道易感染，皮肤毛孔排汗、排油脂、排污浊功能低下易过敏。
肾阳不足:易致人体内分泌功能低下，致低体温状态而引发免疫力下降、循环不畅，水分代谢失调，毛孔排汗、排油脂功能不足、易生过敏性鼻炎、皮肤痒疹、哮喘等。
山药、大枣性甘温、暖脾、健胃、温肾、润肺、补气，可以强化脾胃消化吸收，排泄功能。透过补气润肺以强化肺气宣发排汗、排油脂、排污浊及温肾阳，让人体内分泌旺盛，提升体温免疫功能增强，而远离过敏症状。
