厦门春季常见四种皮肤过敏

　  气温逐渐回暖，冷暖空气时常交替，易敏体质人群更需“特别防护”
　  与农村居民相比，城市居民与大自然接触较少，对气象过敏症的易感性更强
　  良好的作息有助于增强人体抵抗力，有效避免由微生物引起的皮肤或呼吸道疾病

　  “冷雨水，暖惊蛰；暖雨水，冷惊蛰。”处于雨水向惊蛰节气过渡期间，最易出现冷暖交替的天气。从“雨水”节气开始，气温总体开始逐渐回升，当人们逐渐感到舒适的同时，易敏体质人群却需“特别防护”，预防皮肤过敏、呼吸道过敏等“气象性过敏”。
　  早春季节天气多变、暖寒交替，正是诸多“气象性过敏症”的易发多发期。近日，记者从本市各大医院了解到，因为天气逐渐回暖，由此引发的过敏性皮炎、鼻炎病人明显增多。专家提醒，这个时期气候往往不稳定，冷暖空气时常交替，呼吸系统和皮肤系统都很容易引发过敏。及时调整饮食和生活规律，有利于避免这些因天气而引发的“气象性过敏症”。

　  皮肤
　  厦门春季常见四种皮肤过敏

　  厦门市第二医院皮肤科主任医师孔祥明指出，除了气候原因影响下各种细菌、病毒大量滋生、繁殖外，厦门地区树木多、花草多的绿化环境也使得空气中的花粉、柳絮等微小漂浮物增多，致使各种过敏性皮肤病迎来高发期。
　  孔祥明根据近年来的门诊病患情况，归纳出厦门春季常见的四种过敏性皮肤病:

  1病毒感染性皮炎

　  厦门早春温暖潮湿，正是各类细菌、病毒滋生的“大好时机”，孔祥明介绍，每年这个时候，医院都会接诊大量风疹、水痘、带状疱疹的患者。
　  此外，像玫瑰糠疹、多形性红斑等与病毒感染有关的疾病，受季节影响也较为容易发作。

　  2受湿气影响的过敏性皮炎

　  春季潮湿的环境正是螨虫生长的温床。螨虫在叮咬人体后，常常会将唾液等排泄物留在叮咬处，部分人群因此出现过敏反应，患上丘疹性荨麻疹。
 

　 3受阳光影响的过敏性皮炎

　  多形性日光疹、日光性荨麻疹等光敏性疾病也是春季的常见病。这是因为冬季的日照强度较弱，日照时间也短，受到寒冷影响，人的户外活动时间也有所减少。经过一个冬季，人体已适应了这种少日晒环境。冬春交接之际，阳光开始变得猛烈，紫外线也有所增强，对阳光、紫外线敏感的市民如果突然从“少晒”进入到“大晒”环境，受到刺激，光敏性疾病就容易爆发。

　  4季节性接触性皮炎

　  厦门多花草树木，空气中飘浮的花粉、柳絮、皮屑等微小致敏源较多，市民在接触到这些致敏源后，常出现季节性接触性皮炎，尤其是暴露在外的脸部，会起红斑、发痒。许多症状较轻的市民，过了春季，或是停止接触这些致敏源，病症会自行慢慢消失。
　  此外，这些微小致敏源经由呼吸道吸入，亦会引发过敏现象，使市民患上荨麻疹。
 

　 呼吸道
　  过敏性鼻炎、哮喘 须从细节预防

　  气候变化对于呼吸道过敏患者的影响也是不能忽视的。厦门市呼吸中心主任柯明耀提醒市民，雨水节气后，气候变化较大，一段时间内依然会阴寒不退，对于过敏性鼻炎、哮喘患者来说是疾病高发期、多发期。
　  注意，不要把过敏性鼻炎当成感冒来治。过敏性鼻炎仅仅表现为鼻部症状或伴发哮喘或皮肤过敏，而感冒时全身症状较重，如发冷、发热、四肢无力、肌痛、头痛、咽痛、胃肠道不适等。
　  柯明耀主任提醒，初春季节，花粉和尘埃很容易随着空气吸入人体。对有过敏性鼻炎或哮喘的人来说，应特别注意。外出时，如果到花卉较多的地方，最好戴上口罩；尽量减少和尘螨的接触。此外，在饮食方面，如同预防过敏性皮炎一样，应少吃春笋、羊肉和海鲜等容易引起过敏性鼻炎的“发物”。
　  另外，过敏性鼻炎发生在上呼吸道，表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，而哮喘发生在下呼吸道，表现为发作性气喘、咳嗽等。二者都是严重影响生活质量的过敏性疾病，应进行积极干预和治疗，即使是单纯的过敏性鼻炎也必须积极治疗，防止其诱发哮喘。　　 

　  温馨提醒:

　  六招防治
　  气象性过敏

　  气候转换快的春季，不仅是过敏体质人群，普通市民也要注意从饮食、生活作息等方面做好防护工作，对此，孔祥明、柯明耀两位医生提出几点注意事项:
　  1尽量早睡早起，作息规律，保持充足睡眠。良好的作息有助于增强人体抵抗力，有效避免由微生物引起的皮肤疾病或呼吸道疾病。
　  2春季许多皮肤病、呼吸道疾病是由病毒感染引起的，部分病毒具有传染性，老人、小孩等抵抗力较差的人群尽量不要去人多的公共场所。
　  3做好家庭清洁工作，保持房间通风、干燥。如遇雨天或“回南天”，室内湿气大，可利用空调、除湿机等工具适当抽湿。
　  4虽然春季外部环境湿气大，但由于每个人的生理变化不同，部分人群仍有可能出现皮肤干燥、脱皮的现象。市民最好不要天天洗澡，以两天一次为宜，每次洗完澡适当涂抹一些保湿润肤的护肤品。
　  5有光敏性皮炎史的市民尽量不要食用灰菜、荠菜等野菜，以避免出现光毒反应或光过敏反应，爆发光敏性皮炎。
　  6应勤洗手。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要用肥皂、流动水洗手。在外不能及时洗手，可以用消毒湿纸巾进行消毒。
　  总之，与农村居民相比，城市居民对气象过敏症的易感性更强，这与他们长期生活在高楼深院和舒适稳定的居室中，以车代步，体力活动少，与大自然接触少有关。两位医生提醒市民，要注意收听天气预报，当有冷空气入侵时要及时添衣御寒，减少户外活动，同时要增加营养和进行体育锻炼，增加免疫抗病能力，保持天气变化前后的生理平衡。