年末事多人疲劳 陈年颈椎病高发

    这几日，来厦门中医院检查、治疗的颈椎病患者明显增多，其中多数是旧病复发。
    中医院推拿科医师钟永泉介绍，颈椎病年末井喷已成定律，原因是年末大家事情多，人体过度疲劳、颈椎独木难撑，导致陈年颈椎病复发加重，形成疼痛等症状。
    40岁的李经理平时就是工作狂，一到年底，他要忙着年终报表、总结，每天从上班到下班难有抬头时候，他不仅脖子疼，还头昏头疼恶心、手臂麻木，甚至视力模糊。
    长期伏案工作，会使得颈肩背部软组织因受到牵拉而导致慢性损伤或颈椎突出，产生无菌性炎症进而引起疼痛。颈部韧带损伤后，椎动脉型颈椎病还将引起头痛、头晕等症状。特别是有颈椎病史的人，年末由于精神紧张、工作负荷加倍等因素，极易导致颈椎病、腰椎病等骨科疾病的复发，引发面瘫、瘫痪等灾难性疾病的可能性也更大，一点也疏忽不得。
    对于颈椎长期处于紧张状态的人士，钟永泉建议他们不仅要时时提醒自己放松颈部，还要坚持做颈部保健操，每半小时一定要多动动脖子。如果颈椎病的发作程度较轻，可以做一些推拿、针灸等具有调节功能的保健活动。饮食调节也很重要，注意饮食的规律性、营养搭配等，切忌过度饮酒。
    另外，有许多头痛患者因不能明确病因而给治疗带来困难，尤其是影像学检查找不到阳性结果的病例，一般容易被戴上神经性头痛或血管神经性头痛、偏头痛等帽子。实际上，多数慢性头痛的原因系颈椎病变导致，是谓颈源性头痛。
    当然，并非所有的慢性头痛都是颈椎病变所致，就诊时还须排除神经科疾病、五官科疾病等可能导致头痛症状的疾患。抑郁症患者也常有头痛表现，也要除外。