秋冬干燥易患“主妇手” 要做好自身保护

　  爱收拾、洗刷、洗手的家庭主妇们要注意了，在干燥的冬季，双手最易受伤，如患上“指掌角化症”，得了这种病，10个指头的皮肤会出现皲裂并相继层层脱皮，甚至连指头上的螺纹也看不清，尤其是洗手后，皮肤紧绷、发痒，感受迟钝，如果自行撕扯脱皮，还会引起皮肤出血，感觉不适。
　  厦门市中医院皮肤科副主任医师吕海鹏说，随着天气愈加干燥，患指掌角化症的患者也明显增多，该病好发于家庭主妇，询问病史时，发现患者大多有双手经常沾水，且爱用肥皂、洗洁精、洗衣粉等化学洗涤用品清洗衣物和碗碟、灶台等。因为指掌角化症以日本全职家庭主妇的症状最为典型，故日本医学界最早把该病称为“家庭主妇手”。
　  主妇一年四季操持家务，为何秋冬季节时才会高发“家庭主妇手”？吕海鹏解释，指掌角化症有明显的季节性倾向，即秋冬季节明显加重，这与天气干燥，人体皮脂分泌减少有关。再加上家庭主妇经常接触洗洁精、肥皂、洗衣粉等刺激性物品，也加重了对皮肤的损害。这两个因素叠加，导致了秋冬季节指掌角化症高发。除了家庭主妇外，家政工人、护士、美发师等职业群体，他们的双手在没有保护的情况下，长年接触各类洗涤用品，因此也是该病的高发人群。
　  家庭主妇干家务活少不了，但只要做好自身保护，仍然可以让纤纤玉手温润柔软。吕海鹏提醒家庭主妇们，在干家务活时可以多备几双厚薄不同的塑胶手套，凡是需要长时间沾水或接触洗洁精等时就要戴手套。每次洗手或临睡前及时在手上涂抹尿素和鱼肝油软膏，防止皮脂分泌减少导致皮肤干燥，平时多吃水果蔬菜，摄入丰富的维生素，膳食上多补充中医认为养阴润燥的食物，如蜂蜜牛奶、甘蔗汁、红萝卜马蹄沙参玉竹瘦肉汤、罗汉果西洋菜汤、雪梨雪耳糖水等。此外，该病患者在秋冬季节不可过度洗手。只要坚持治疗，注重对双手的护理，“家庭主妇手”并不难治。天气干燥的秋冬季节过后，随着空气湿度增大，多数“家庭主妇手”的症状也会自然缓解。