秋季空气干燥 当心过敏性鼻炎和咳嗽卷土重来
秋天空气干燥，空气中漂浮的各种过敏原增多，漂浮物细小很容易进入鼻腔。
挂号拿药便捷省时了。厦门中医院基本实现挂号、缴费、取药电子流程智能化。无需排队，智能机上只要刷卡，轻松流程一卡搞定。图为厦门中医院挂号大厅。
【受访专家】
杨海斌
厦门大学附属中山医院耳鼻咽喉科，主任医师。2008年由“福建省杰出中青年卫生人才基金”资助赴美留学一年，受聘为宾夕法尼亚大学耳鼻咽喉-头颈外科访问学者和访问医师。
擅长:鼻科、头颈部肿瘤和甲状腺疾病的治疗。
又到了秋季过敏高发季节，连续喷嚏、流涕，有时还伴随咳嗽、胸闷、喘憋。每到这样的换季时节，医院门诊过敏性鼻炎和过敏性咳嗽患者增加。对此，厦门大学附属中山医院耳鼻咽喉科专家杨海斌为我们支招应对秋季过敏。
40%的过敏性咳嗽患者
可合并过敏性鼻炎
厦门是过敏性鼻炎高发地区，花卉很多，接触过敏原几率较大。由于上下呼吸道的连续性和共同性，过敏性鼻炎和过敏性咳嗽可能合并发生并互相影响。40%的过敏性咳嗽患者可合并过敏性鼻炎，季节交替时更容易发生。
在治疗方案的选择上分药物治疗、免疫治疗和外科治疗等。药物治疗是治疗过敏性鼻炎和过敏性咳嗽的主要方法。外科治疗风险大、费用高，一般不建议作为常规治疗方案。但如果患者同时患有鼻腔和鼻窦的解剖异常、鼻窦炎、鼻息肉等疾病时，手术治疗鼻腔和鼻窦的疾病术后可能改善过敏性疾病的症状。
烟草易诱发过敏性鼻炎和过敏性咳嗽
厦门气候温暖潮湿，非常适合尘螨、真菌和蟑螂的生长，且这些都导致过敏原数量多，浓度高，因此减少尘螨暴露是避免接触过敏原最重要的措施。
患者可以经常清洗床上用品、窗帘，尤其是更换枕头芯等方法可减少螨虫数量。使用吸尘器打扫卫生，尽量少用湿拖把，也可减少尘螨和真菌的生长。
值得注意的是，烟草（包括二手烟）和环境污染对于鼻腔和呼吸道有刺激，并可能导致黏膜损伤，破坏黏膜的完整性，容易导致或诱发过敏性鼻炎和过敏性咳嗽。
【健康贴士】
过敏性鼻炎加强鼻部血液循环
腹式深呼吸训练。按摩鼻操:用指头轻轻按住迎香穴（鼻部两侧凹陷处）快速旋转反复20个来回。
过敏性咳嗽润燥是关键
肺喜欢湿润，对干燥比较敏感，可每天喝杯蜂蜜水。蜂蜜中所含蜂毒在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。
