女人屁股大好生养？ 专家：皮肤好身材匀称是关键
厦门网-海西晨报讯（记者 陈淑君 实习生 黄艺苹）什么样的女人好生养？皮肤好、身材匀称，体重却不轻的女人。昨日，台湾著名妇产专家、厦门安宝医院院长魏晓瑞博士举行讲座，教女性朋友如何在饮食中学会摄取最佳营养以保护卵子。
环境好所怀孩子才健康
女人能不能生孩子，看外形真的看得出来，不过不是看屁股。民间流传“屁股大的女人好生养”的说法，魏晓瑞说，那些皮肤好、看起来不胖、身材匀称但是体重却不轻的女人，最好生养。女人皮肤好，代表雄性荷尔蒙少，卵子质量也更好。
“男人像蜜蜂，女人像树。女人自身状况一旦不好，就无法怀孕，这是一种自我保护，也是人类自身延续的选择。不优的环境里，不会怀孕。环境好的时候，怀的孩子才健康，身体会收到信号，就能怀上孩子。”魏晓瑞举例说，患糖尿病的男人，依然可以正常生育，患糖尿病的女人，生育就有困难。患尿毒症的男人，还是有精子，可是患尿毒症的女人，不要说怀孕，常常都会绝经，这与女性代谢失常关系密切。
不吃早餐卵子质量不好
想要身体代谢好，吃什么样的食物很重要。魏晓瑞举例说，北极熊面临灭绝，是因为北极熊胚胎要着床，必须达到一定的体重。但是现在冰山溶解，北极熊无法吃到足够食物，就不会怀孕。人类不孕却是因为吃了错误的食物。
好的脂肪很重要，脂肪是构成细胞膜的主要物质。用不好的油来生成细胞膜，胰岛素表达传送信息容易出错。“工业奶油是不好的油。鱼油、初榨橄榄油、坚果油脂，是好的。”魏晓瑞说。
好的饮食方式，不是完全拒绝，而是懂得选择。
“人有逆反心理，越不让她吃，她越想吃。你可以让她吃，但可以用质量好的代替不好的。”举例说，如沙拉酱，千岛酱就不如橄榄油醋酱；如意大利面，拌奶油的就不如拌番茄酱的；如冰激凌，低脂的意大利冰激凌，远好于高脂的美国冰激凌；如晚上原本不该吃一堆牛肉，可是实在要吃，就吃菲力，不要吃 牛小排。
“不吃早餐的女人卵子质量不好，早餐应该吃得像皇帝。”总的来说，早餐应该最丰盛，包括淀粉（杂粮粥或粗粮面包）、蛋白质（牛奶、鸡蛋等）、水果。中餐的主食一定要吃，一些女性减肥不吃淀粉，这是错误的。午餐可以适当吃牛羊猪等“红肉”，但晚餐则尽量少吃“红肉”，选择吃鱼肉。
