武汉“凉茶病”突增 每天数十人就诊

同济堂的药剂师在给顾客称能防暑的中药。记者石一 摄

本报讯（记者黎清　通讯员钱顺妮）江城持续高温，34岁的养生达人陈君玲到药店买回几种防暑降火的中药，每天泡成凉茶当饮料喝。结果“火”确实降了，肠子却中暑了，多日的腹泻后，前天因心慌胸闷、两腿乏力，开车一头撞上路边大树，所幸只是受了点皮外伤。

陈君玲家住天津路，在一家服装公司做人力资源主管，平常既注重运动，也注重养生，34岁的她看起来比实际年龄年轻十岁，被公司的姐妹们称为“养生达人”。

今年持续高温，半月前，陈君玲脸上突然冒出几颗痘痘，而且喉咙干疼。这下她可慌了神，第一时间上网寻找偏方，果然网上有不少防暑降火的凉茶配方。根据网友提供的方子，她到药店买回胖大海、菊花、甘草、夏枯草、金银花、枸杞等，然后每天混搭着泡水。500ML的杯子，一天至少喝三杯。

起初几天，陈君玲的喉痛症状确实缓解，痘痘似乎也蔫了，但随后她就觉得浑身乏力，而且开始腹泻。前天中午，驾车时突然眼前一片黑，她紧急刹车并扭转方向盘，还是撞到了路边大树上，头部受伤。

陈君玲赶紧到武汉市中心医院检查，该院中医科主任全毅红说：“这又是一例大量饮用自制凉茶所致的不良反应”，而7月，这样的“凉茶病”已经超过百例了。

上班族爱自制凉茶降暑

医院“凉茶病”增多

随着江城持续高温，市民喜欢把降暑中药当饮料，而那些有清热去火功效的凉茶：酸梅汤、龟苓膏等含有中药成分的饮食更是受女性青睐，销量也逐渐上升。

“给我三两金银花，二两菊花，还有二两枸杞。”8月3日，在武昌解放路一家药店内，市民姚女士正在中药柜台前选购降暑药材。姚女士告诉记者，家里人多，白开水又喝不习惯，于是想办法弄点降暑茶他们喝。

据药店工作人员介绍，夏日里，不少市民首选具有清热解毒功效的中药泡饮，主要有金银花、蒲公英、薄荷和菊花等。同时，记者观察发现，消费者中除了中老年人，主要是年轻上班族。

“买来泡水喝，也能解解暑，总比喝没味的白开水要强。”上班族小王说。

市民刘先生告诉记者，菊花、金银花和甘草同煎代茶饮用，不仅可以清热解毒、平肝明目，而且对高血压也有很好的治疗作用。

连日来，记者在地铁上看到，携带自制凉茶或养生茶的上班族不少。24岁的小金随身总带着一杯苦荞茶，她告诉记者，这种茶可以防暑，入口口感也好，公司很多人都喝。

尽管“凉茶”、龟苓膏等确实有消暑解毒之功效，受到众多市民青睐，但记者昨从医院了解，不少人因饮用过量而引起腹胀、腹泻等不适症状到医院就医。

24岁的小徐在房地产中介公司工作，每天要到外面跑房源，担心中暑，每天都备有“降暑茶”不是把菊花、枸杞、冰糖泡水，就是直接喝金银花露。

如此这般解暑，本来也没事。可近一周，小徐总是拉肚子，起初一天两三次，后来发展到五六次，至昨天，他浑身乏力，实在撑不住，到医院挂上了吊瓶。医生分析，他是喝了太多自制“降暑茶”所致，而他的体质是不适合喝这些。

记者昨从同济、武汉大学人民医院、中南医院、湖北省妇幼保健院、省中医院、武汉市中心医院等院中医科了解到，每年夏季，因不分体质，大量饮用自制降暑茶，或者食用消暑零食而引起腹泻或胃部不适的不在少数，每位专家在门诊坐诊半天就可以碰到二三例，六家医院平均每天就要接诊四五十例因乱喝凉茶而引发不适的患者。

中医专家：

凉茶有药性不能当饮料

“其实凉茶药性较重，长期将凉茶当成保健品饮用是很伤身体的。”武汉大学人民医院中医科主任宋恩峰解释，中医本来是没有“凉茶”之说，“凉茶”是民间的一种叫法。凉茶是几种中草药煮泡出来的，是药三分毒，因此不能常喝。

宋恩峰介绍，在市民喜欢配备的凉茶“处方”中，金银花、菊花、夏枯草等中草药确实具有清热解毒、疏散风热的作用。但也因为性寒，不能把干花泡茶当成补品长期饮用，临床上有少数患者出现了胃部不适、肠鸣等消化道反应，尤其是脾胃虚寒者和孕妇都不适合饮用。

他提醒，八月正是肠道疾病的高发季，凉茶虽有降温祛火的作用，但服用过多，凉性太重对人的肾脏会有所伤害，必须辨证体质，适量饮用，尤其是老人、小孩等抵抗力较弱的人群。

武汉市中心医院中医科主任全毅红也表示，造成人上火的成因很多，不能一味判定自己上火了就喝凉茶，不同的人要根据自己上火成因还有自己的体质去选择凉茶。

全毅红解释，凉茶本身味甘性凉，不能当水喝，只可在适当时候用来解暑降火，热性体质的人可适当饮用，而寒性体质、胃寒、脾虚、消化不良、体质虚弱的人不宜喝凉茶，尤其不能喝冰镇凉茶。同时不要空腹喝凉茶，空腹喝凉茶会冲淡胃液，不利于消化。其实最好的消暑饮料还是白开水，可以补充人体体液和电解质。

专家建议，祛火不要过于依赖凉茶，最主要还是加强锻炼，调整作息，注重饮食，从生活细节中调理好身体。

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以下四类人群

不宜喝降暑凉茶

儿童和老年人：儿童特别容易“上火”，但喝凉茶并不是预防“上火”的好办法。因为儿童的脾胃功能尚未健全，对各种药物的寒凉刺激不能及时调整和适应，药物直接作用于脾胃影响消化吸收，易出现消化不良、厌食、腹痛、腹泻、咳嗽等症状；老年人由于脏腑功能衰退，同样会因为凉茶刺激而出现消化系统病变以及阳气损伤的一系列症状。老人和儿童夏天可适量喝些由菊花、荷叶、西瓜皮、藿香等凉性较轻的药物配制的凉茶，或者在凉茶里加些山楂、麦芽等健脾消食的药物，以帮助消化。

月经期女性：月经期体质偏虚，抵抗力降低，此时若喝寒性凉茶，易导致寒凝血滞、经行不畅，引发痛经，甚者月经不调。

孕妇和产妇：为了宝宝的健康，准妈妈最好不要喝凉茶，特别是怀孕3个月孕妇，需格外注意。刚生完宝宝的新妈妈身体极为虚弱，气血亏虚，喝凉茶不仅不利于产后气血恢复，还会伤及脾胃，导致产后多种疾病的发生。

体虚和患有慢性肠胃炎、风湿病者：凉茶中的主要成分大多属于寒性，体质虚弱的人平时就有怕冷、怕风、多汗、小便清长等症状，饮用凉茶后会加重病情，伤及脾胃，损伤阳气，故气虚体质者夏季宜喝西洋参、党参等配制的参茶。