年轻女子补太狠 晚上睡不着

　    厦门日报讯（记者 刘蓉 实习生 林洁 通讯员 黄琳）元旦假期养精蓄锐，不少市民选择在这几天进补。记者从市中医院了解到，假期过后，接连有补出毛病的患者扎堆看病，数量较平常增长了两成。

　    元旦期间，中医院内科门诊接诊到一名20岁左右的女孩，她吃了红参后怎么都睡不着，浑身燥热。除此，因吃多了羊肉而流鼻血的患者也不少，郭先生就因连续吃了2天羊肉火锅而鼻血不止。

　    中医院保健部主任翁丽丽解释，红参、羊肉属于热性食物，阳虚体质手温不足的人可强壮体质，阴虚或湿热体质的人却不能承受温补食物，吃多了身体易燥热，而且由于冬季夜晚室内空气干燥，导致鼻黏膜血管干燥、破裂就出现流鼻血的症状。她提醒市民，营养价值高的食物也不是所有人都适合，进补时要根据不同身体状况，采用不同的进补方法才能收到预期效果。