产妇抑郁诱因多 求“龙宝宝”别忽略她

　  阿霞（化名）是一名孕妇，因与公婆生活习惯不同，相处不愉快导致抑郁。丈夫工作忙，公婆特地从农村来照顾她，可她总是看不惯公婆不讲卫生，经常跟婆婆吵架，而丈夫也不理解她。她绝望地跑到海边，望着汹涌海浪，产生了自杀念头。她致电心理干预热线，经过热线员一个多小时的开导，她才暂时将自杀想法抛到一边。后来在丈夫的陪同下，她接受了心理治疗。

　  厦门仙岳医院社会防治科主任丁丽君在采访中表示，“有过自杀的念头并不可怕，关键是如何要认识到自杀行为是不可取的，如何走出绝望。”

　  据国外数据资料显示，产妇中抑郁症患者占比约为30%。诱发产妇抑郁症的因素较多，包括家族遗传，社会、家庭压力带来的影响，还可能由生理上的变化引起。

　  丁丽君介绍，今年，求“龙宝宝”的家庭剧增，产妇也是一个容易被忽略的群体，应加强对准妈妈的产前指导，及产妇抑郁情况的普及，提高社会认识。医生称，分娩后，产妇也可能出现抑郁，当下大多家庭是核心家庭，孩子的诞生，会让家庭关系发生变化，这也需要女性再次磨合适应，同时经济负担增加也带来了压力。这种抑郁症也可能拖延很长时间，有些人甚至一辈子都可能反复发作。

　  心理危机干预热线
　  提供最后一根“救命稻草”

　  丁丽君说，自杀者在实施自杀行为前，往往处于矛盾之中，如何给他们提供最后一根“救命稻草”把他们“拉回来”很重要。该院公益心理危机干预热线（0592－5395159）便提供了这样一根救命稻草。

　  自2008年开通至今年8月31日，近四年时间里共接到来电咨询23444人次，其中高危自杀来电达162次，高危自杀者指的是在制订了完整的自杀计划，三天内可能采取自杀行为或24小时前曾自杀过的。因精神问题咨询者比例较高，情感、人际关系、家庭矛盾、经济因素均占有一定比例。她特别指出，来电咨询者中，以工人最多，有许多外来务工人员来电咨询心理问题。

　  她说，对于那些声称将马上实施自杀行为者，他们会马上报警，通过与警方等部门配合，尽量阻止对方。另外，还会想办法联系来电者亲友，告诉他们相关情况，并告知来电者遇到问题随时求助，让其保证不会马上自杀。同时，还会在24小时、1周、1个月后进行随访。

　  预防自杀发生
　  教育和干预必不可少

　  丁丽君说，只要高危自杀者愿意来电，干预成功率还是很高的。目前这162例高危来电者中，161例都在心理医生帮助下消除自杀念头。只有一名自称自由职业者的男子在求助后失去了联系，他因情感和经济问题想不开，起初还愿意配合心理干预，但从网络上结识一群相约自杀者后，便拒绝接听热线来电。

　  仙岳医院院长王文强说，对于自杀的预防主要有教育和干预两种途径。自杀是一种习得行为，媒体在公众教育中起到至关重要的作用，正确的引导可以减少自杀者的绝望感。对生命的敬畏和对死亡的恐惧也是一种保护因素。

　  在干预方面，需要政府和社会的配合，通过一切可行的途径进行干预，比如对自杀工具易得性的管理，给高楼、大桥设计防护措施，例如，美国金门大桥被称为“自杀圣地”，共有1200多人跳桥自杀，2008年，当地政府在大桥上安装不锈钢网将桥“兜”起来，自杀者就无法直接坠落海里。还应对某些精神性药物和有毒药物进行严格管制。

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　  每万人中有一人死于自杀
　  厦门自杀率远低于全国水平

　  丁丽君介绍，根据该院联合疾控部门所做的一项最新流调数据测算，我市自杀率约为10/10万。根据相关标准，自杀率在10，为低自杀率地区；10－20之间为中自杀率；20以上则归为高自杀率。厦门正好在位于低自杀率与中自杀率的临界点。而我国自杀率为22.23/10万，属高自杀率国家，厦门自杀率远低于全国水平。

　  据统计，近年来，厦门自杀者中以白领居多，自杀原因包括情感问题、抑郁等精神障碍、经济和压力大等。