嗜酒产生幻觉连家人都不认得

    “最初的手抖、心悸、冒冷汗等症狀都熬过了，没想到有一天，手脚开始抽筋，后来还严重到产生各种幻觉，连家人都不认得。”长期饮酒的王先生，这次痛下决心要戒酒了。

    仙岳医院精神科医师林世超说，长期喝酒会影响脑部功能，使记忆力退化，注意力受影响，情绪也易受影响，导致低落、烦闷。大脑长期习惯血液中的高浓度酒精，哪天喝酒喝得少了，反应不过来，就产生各式各样的“酒精戒断症”。这时脑部微小放电，脑内化学物质也不平衡。若不积极处理，持续恶化，脑部就会进展到更混乱的状态，意识不清楚甚至抽筋等，需要紧急处理，否则会有生命危险。

    长期饮酒除伤害脑部，也会影响到肝脏肠胃及相关代谢，让原有的慢性疾病恶化。病患可能得脂肪肝、胃溃疡、高脂血症等。

    林世超说，患者脑部可能因长期受到酒精伤害而不自知，家人应尽早协助沒有病识感的病患到精神科就医。医生可评估病患酒精依赖程度、检查脑部功能损伤，结合相关肝胆肠胃治疗，评估住院需求，开相关药物，安排参加戒酒团体，拟定追踪计划。循序渐进，让患者在健康安全的状态下成功戒酒。

    戒酒五步骤

    1.承认自己酗酒，并自知这不是单靠个人意志力所能克服的。

    2.寻求医生帮助，必要时接受住院戒酒。

    3.参加戒酒团体。

    4.积极安排无酒精休闲活动，如体育运动、公益等，让日子过得充实，也减少因无聊而饮酒的机会。

    5.避开可能会喝酒的情境。应该事先过滤场合，避开喝酒机会。如果最常饮酒情境是在家独处时，那就要减少独自在家的机会。