“家庭煮妇”警惕慢疲征
亲爱的，最近怎么总是有气无力的？去医院检查一下吧。
【名词】
慢疲征
慢性疲劳综合征，由美国疾病控制中心在1987年正式命名，它是一种身心的双重疲劳，若不及时调节，会造成体内激素代谢失调、神经系统调节功能紊乱、免疫力下降甚至过劳死。
本报讯 （记者 陈璇 通讯员 高树灼）“浑身不得劲，总是很疲惫，很困却睡不着，体检又没什么。”42岁的周女士最近特别苦恼:“我到底怎么了？”她到了一家又一家医院，凡是有点名气的内科专家她都看了个遍，病历积累了厚厚一叠。直到昨天，第一医院心血管内科的主任谢强博士告诉她:“你可能患了慢性疲劳综合征。”
操持家务身心俱疲
周女士生完孩子后就做起了家庭主妇，丈夫工作养家，现在孩子9岁，家庭看起来美满和谐。周女士每天早起准备一家人的早餐，送孩子上学后，她开始打扫卫生、洗衣服，买菜准备午餐，接着是晚餐，晚上管孩子的学业。每天都是这样，周而复始。周女士说，跟上班族相比，她的劳动强度和压力可能不算大，但她却感觉心累，很累很累。她做了血、尿、便、肝肾功能、心脏等各项检查，结果均未发现异常。
谢强博士说，像周女士这种情况其实很多人都有，患者的主要感觉就是“疲劳”。一般人累了，休息两天，补充睡眠后都会缓解，但这些患者休息后仍然觉得累。这种强烈的疲劳感如果持续半年或更长时间，便会出现轻微发烧、咽喉痛、淋巴结肿大、注意力下降、全身无力等症状，很容易被误当感冒来治。而其真正的原因是身体长期处于疲劳状态，造成了体内荷尔蒙代谢失调、神经系统调节功能异常，从而导致免疫力降低，感染疾病的概率提高。
周女士听完谢博士的介绍后连忙点头:“对了，对了，我最近就经常感冒，而且总是很难好！”
慢疲征最爱纠缠女性
上海仁济临床医学院在2002年曾做过一个“上海市白领慢性疲劳综合征状况调查与分析”，结论是:上海市慢疲征的发病率为20%左右。有疲劳症状的人群中，67%为女性，年龄集中在23-45岁。主要原因是职业女性不仅承受着巨大的工作压力，大多数人还承担着较多的家务劳动，加上女性生理心理特点，所以更容易成为“慢疲征”患者。
有研究发现，猝死也与“慢疲征”关系密切。猝死多是由心脑血管意外引起的，但谢强博士说，如果算1小时内死因，心脏问题的确占80%，但如果算8小时内死因或更长时间的死因，心脏也是受害者，很多病人在去世前一年内做的心脏各项检查都是正常的。猝死者在死前几乎都有长期疲劳、熬夜、情绪不高、免疫力低下的问题。
慢疲征最好看精神科
那么患上慢疲征该看哪一科，怎么治呢？谢强博士建议看神经内科，可以使用抗焦虑、镇静等药物进行中西医结合治疗。谢博士说，其实去仙岳找精神专科大夫更对症，但受传统思维的影响，很多人不愿找精神科大夫看病。
【链接】
慢疲征与亚健康
慢疲征与亚健康不同，亚健康是介于健康和疾病之间的一种状态，它在医学上尚无严格定义。而慢疲征病人中枢神经系统的细胞代谢、形态结构、生理功能明显异常，确实是疾病。美国、澳大利亚、英国、日本等国均对这种病进行过流行病学调查及临床研究，但我国目前还没有系统研究。只是有些医生在临床中发现，一些患者以疲劳为主诉就诊，但经各种检查却找不到疾病所在。
小心下列慢疲征征兆
■持续或反复出现原因不明的严重疲劳，病史不少于6个月，且休息后不能缓解。但病史、体征或实验室检查结果均排除各种器质性疾病。
■同时具备下列问题中的4项:记忆力或注意力下降；经常感冒；咽痛、颈部僵直或腋窝淋巴结肿大，多发性关节炎，反复头痛，睡眠质量不佳、醒后不轻松，肌肉疼痛。
