春天易过敏 防范有讲究

　  【核心提示】

　  最近的厦门，百花齐放，多风多雨，忽冷忽热，空气中浮尘、柳絮、花粉等很容易随风雨附着在我们的皮肤上，抵抗力低或皮肤敏感的人就遭罪了，各种红斑、丘疹、水疱，奇痒无比，夜不能寐。4月20日，174医院皮肤科专家宋维芳接听“名医热线”，与读者交流如何保护自己的肌肤，远离各种皮肤病的困扰。

　  【专家名片】

　  >>宋维芳:

　  硕士，副主任医师，硕士研究生导师，解放军第174医院皮肤科主任。南京军区皮肤病学专业委员会副主任委员，中国医师协会皮肤病专业委员会委员，福建省皮肤性病学专业委员会常委及激光学分会委员，厦门市皮肤性病学专业委员会副主任委员。擅长皮肤真菌病、激光美容及光动力治疗。发表核心期刊论文30余篇，主持或参与南京军区医学创新课题3项，参与编写了多部皮肤科医学专著。

　  春季要勤晒被褥清理房间

　  程女士:我女儿今年25岁，最近在背部、大腿根部和脚趾上长出一些红红的小包，一粒粒的，很痒，我给她买了百多邦，涂了两天，又担心有副作用。前两天她吃了带鱼，是不是因为吃鱼的原因？

　  宋医生:您女儿的情况应该是丘疹性荨麻疹。花粉、植物、动物皮毛、虫类、油漆、化妆品、紫外线，是平常大家最容易接触到的过敏原。如果她没外出，在家中突然起红疹或皮肤痒，可以考虑是虱子、臭虫、螨虫、跳蚤等小虫引起的皮肤过敏。您赶快清洗被套、贴身衣服，让衣被晒晒太阳。有的人对动物皮毛过敏，最好远离小动物。如果外出回来后身上痒，长小红包，就要当心芒果等树木了。

　  如果很痒，可冷敷，千万别用肥皂。饮食上，以清淡为主，不要吃海鲜，还可以适当外用少量丁酸氢化可的松乳膏等，如果症状严重，还是要尽早到医院找专科大夫看看。

　  芒果容易导致过敏

　  刘女士:每年到芒果开花的季节我浑身上下就痒，有什么办法？

　  宋医生:芒果是非常常见的过敏原，很多过敏体质的人都容易发生，您可以对症治疗。建议您芒果不要吃，芒果树下也别逗留，就是别人吃芒果也要走开。总之，就是避开一切和芒果有关的因素就行了。

　  户外运动回来及时洗手洗脸

　  张先生:我女儿7岁，这两天一回家身上就痒，一抓就起一片红色的小疙瘩，但过一会就会消失。这是怎么回事？要如何护理？

　  宋医生:您女儿的症状可能是花粉过敏。春天里，飞扬的柳絮、细微的花粉粒都很容易附着在皮肤表面，如果不能及时清洗，就会引起皮肤过敏。

　  如果您家附近种了很多植物或芒果树，要让孩子远离这些花木。平时孩子从户外回来之后要及时洗面洗手，把背后的汗擦干，尽可能保持毛孔通畅。

　  脸部过敏可选用医用护肤品

　  朱女士:我今年40岁，一到春天脸上皮肤就干燥、脱皮。我以前化妆品过敏，当时用过一种激素类软膏。现在基本不敢用化妆品了，只能用温水洗脸，然后用一点保湿水。可是上周末和朋友去公园玩回来，又感觉脸上刺刺红红的，这种情况该怎么办？

　  宋医生:您的这种情况在40岁左右女性身上很常见，很多人都是从化妆品过敏开始的。刚开始用点激素类药膏，效果很好，但一停又复发，很多人就自己去药店买药，殊不知长期使用这些药物，会变成激素依赖性皮炎。面部皮肤屏障功能被破坏，角质层变薄，水分容易流失，对外界环境的抵抗力减弱，从而导致过敏情况反复发生。建议您适当服用抗组胺药物，外用药可选非激素类软膏或配制溶液冷喷湿敷，到药店买植物性、不含香料及添加剂的医用护肤品配合使用，逐渐停用激素类软膏。防晒也很重要，夏天出门最好打伞，防晒霜要涂在保湿液外面。

　  慢性荨麻疹和体质有关

　  庄先生:我今年50岁了，在灌口农村。年轻时一年一次皮肤过敏，一堆一堆的，就像毛毛虫爬过一样，医生说是荨麻疹。发展到现在，天天都会痒。用药会好一点，药一停马上发起来。看了很多医生，效果不好，还点滴过一个月，也是停了就发。您有什么好办法？

　  宋医生:您的情况应该是慢性荨麻疹，可能与自身过敏体质和抵抗力有关。要综合治疗，以内服抗组胺药物为主，同时提高自身免疫力，进一步明确导致过敏的诱因，并根据具体情况尽可能避免接触。但您要做好思想准备，治疗将是一个长期的过程。

　  营养过剩也会引起湿疹

　  郭女士:我女儿脸上长湿疹，孩子还小，一痒就抓，经常红红一片，请问能治好吗？

　  宋医生:引起湿疹的原因比较复杂，与多种内外因素相关。外部过敏原如化学品、化纤衣物、染料、化妆品、花粉、鱼、虾、蛋、奶等异性蛋白，湿、热、冷空气及紫外线等。内部的过敏原如寄生虫、细菌及病毒感染，以及自身组织引起的自体过敏。此外，唾液和溢奶也可造成湿疹，过度洗浴、营养过剩也可引起本病。小儿患湿疹应及时到医院治疗，以免耽误病情。

　  文图/本报记者  陈璇