晨尿泡沫多 或患肾脏病
颜色和气味等都是健康“警报器”
在日常生活中，晨尿的颜色和气味等，都是肾脏病的“警报器”，需要引起重视。近日，第一届海峡西岸免疫性肾脏病及慢性肾脏病高峰论坛在我市召开，大陆著名的肾脏病专家及港台专家汇聚一堂，就肾脏病的治疗与预防进行交流。本次论坛由厦门市医学会主办，厦门大学附属第一医院承办。
市肾脏病专科分会主任委员、市第一医院肾内科主任张燕林说，正常情况下，晨尿的颜色为淡啤酒色，色泽透明。如果尿液呈浓茶色、酱油色等，应及早就诊。
同时，如果发现小便泡沫多且泡沫长久（半小时以上）不消失，可能表明尿液中蛋白质含量较多。这是肾脏病早期的苗头，应该警惕。
尿液中若含有刺鼻的气味，如氨味，也应该注意，也可能是肾脏病的表现，“如果是恶臭，则可能出现尿路感染”。此外，尿量过多或过少，也应该注意。张燕林说：“正常人的平均尿量是1500毫升/日，每天小便4次—8次。60岁以下者，一般不应该有夜尿。如果年轻人夜尿增加，可能是肾脏功能不良的早期征兆。市民如果没有出现发热、大量出汗、大量饮水等情况但尿量骤减或骤增，须及时就诊。”
除了观察尿液中的泡沫外，多数慢性肾炎患者会感到乏力，有的会出现因高血压引起的头痛、水肿、浮肿。少数患者病情来得比较凶猛，开始表现为手胀痛、眼睛疲累。
张燕林提醒，经常浮肿、腰酸、小便泡沫多、夜尿多的人，应及时检查。
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建议每年都做尿检
“对于肾脏病来说，尿检是最简单便捷的筛查方式，能及早发现蛋白尿或镜下血尿（显微镜检查才能发现的血尿），相当于给肾脏做个保险，建议市民每年做一次尿检。”张燕林说。
据悉，肾脏病的早期往往没有明显症状，一旦有了症状就会来势凶猛。张燕林说，体检抽血时一旦发现“血肌酐”升高，表明肾功能已损失过半了。对于糖尿病和高血压人群，专家建议进一步检测微量白蛋白尿。
