贪凉一族热伤风多 专家提醒多喝开水

　  昨日，记者走访各大医院，夏季热伤风患者增多。厦门市中医院呼吸内科主任张琼英告诉记者，6月中旬以来，平均每天都能接到三十多名热伤风患者，多是贪凉的年轻一族。

　  猛吹空调患上热伤风

　  高考成绩可查阅当天，吴越（化名）获悉自己考出满意的成绩后，心情不错，悬在半空的心终于能放下了。她当天就约同学一起逛街，傍晚回到家时，浑身都湿透了，连头发里的汗也往外冒。回到家第一件事，吴越就把空调温度调到最低，站在空调下猛吹，谁知第二天她就开始鼻塞、流鼻涕，头也昏沉沉的，感冒了。

　  妈妈不让吴越再吹空调，以为孩子发发汗就好了，谁知病情没有缓解，反而越来越重，出现发热、头痛、咽痛、恶心、食欲不好、关节酸痛、全身无力的症状，赶紧到医院就医，接诊的张琼英告诉妈妈，吴越得了热伤风。

　  “热伤风是这个季节最常见的感冒，它和春季感冒不一样，不是说捂一捂、发发汗就可以了，它的病程和暑湿天气特点符合，往往缠绵不断，绵延难愈。”张琼英说，“热伤风的患者，往往汗出而病情并不缓解，容易病发的人群往往是免疫力衰退的老人和免疫功能不健全的孩子，年轻人不注意生活细节也会出现热伤风。”

　  穿露脐装特别容易受寒

　  每天在空调房里工作的白领何小姐，早在天气还没开始炎热的时候就搜罗出了所有的夏天行头，平时上班穿凉鞋、无袖装，到了双休日，更是清爽，常常是一副吊带衫、露脐装打扮。

　  近日，她总是肚子疼，起初以为是吃坏了肚子，吃了一段时间肠胃药后，仍然不见好转。到医院就诊才知道由于贪凉快穿露脐装，在冷空调强劲的环境下呆的时间久了，使肚脐受了风。

　  贪凉的年轻人应当注意脚部的保暖。张琼英提醒，对于偏瘦的年轻人来说，由于脐部无脂肪组织，皮肤、筋膜和腹膜直接相连，寒气和湿气就很容易从脐部进入体内。加上气温变化，早晚偏凉，早早穿上露脐装的爱美人士就特别容易受寒。

　  张琼英提醒，现在的白领阶层，工作场所都是空调环境，首先就很容易得空调病，除了要注意室内外的不同穿着外，还要多运动增强体质。

　  热伤风没有寒冷的感觉

　  张琼英解释，夏季热伤风和秋冬季感冒是有区别的，热伤风发热重、恶寒轻，一般病人没有寒冷的感觉，只是发热，出汗多但不解热。大部分热伤风是因为身体突然着凉而反射性引起鼻子和喉咙的一时性缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入。热伤风患者初期会不停地流清涕，头昏脑涨，怕冷，出汗，四肢无力，整个过程比一般感冒的症状都重。而且，夏季感冒还有一个特点，就是有口渴心烦等内热现象。

　  出现热伤风要及时治疗，防止诱发一些疾病，比如慢性气管炎、哮喘等。“热伤风吃退烧药效果不好，服药后，也不会两三天就好。”张琼英建议，出现热伤风最好用中药调理治疗。也可在医生指导下服用藿香正气水、胶囊等，如果伴有咽喉疼痛、咳嗽等症状，又要另当别论。

　  另外，预防热伤风要多喝水、多休息、多锻炼。热伤风患者可以吃解热镇痛药，充分休息，多喝白开水。但要注意的是，患热伤风后不要一发热就用清热药，否则反而使病情加重。