前列腺增生患者 运动切记勿过量
【核心提示】
前列腺增生、前列腺炎是男性常见病，但其治疗领域存在诸多误区。5月6日下午，厦门市泌尿外科学分会副主任委员、厦门大学附属第一医院泌尿外科陈实新主任医师应邀为市民所询问的如何防治前列腺疾病等问题，一一给予耐心细致的解答。
【专家名片】
陈实新，享受国务院特殊津贴专家，福建省医学会男科分会副主任委员，中华医学会福建省泌尿外科分会委员兼秘书，福建省中西医结合学会常委，厦门市泌尿外科学分会副主任委员，厦门市首批医学学术与技术带头人。
过量运动适得其反，前列腺增生患者要牢记
李先生：我今年66岁，2005年检查有轻微的前列腺肥大。2008年开始，为减肥降压开始长跑。今年3月，我跑了十公里后发现有尿血。同时，晚上要小便四五次，右小腹有些尿胀。
陈医生：你的第一个问题是尿血。常见原因有30多种，其中最常见的有四种，第一是炎症，第二是尿结石，第三是肿瘤，第四是前列腺增生。同时，你的夜尿过多，50岁以上男性每夜尿2次为正常。你今年66岁，需要注意是否为前列腺肿瘤，一年要体检一次。你可以先去医院抽血35cc检查是否为肿瘤问题，如果不是，则进一步检查B超和尿常规，以便判断是前列腺增生还是前列腺炎症、泌尿性结石。运动能帮助你减压、减重，但是你现在有尿血情况，不要跑十公里这么长，长跑后人体劳累，全身抵抗力下降。出现血尿后，一定要注意卧床静养，防止创口扩大。平时一定不能饮酒，不吃辛辣和煎炸食物。
注意检查分泌物，包皮手术无害别担心
赵先生：我拉尿时发现龟头下面的颜色为紫褐色，不痒，但是碰到会刺痛，像是针扎一样。大便时小便会有小虫子状类似米粒一样的东西。请问这是否与我做过包皮手术有关？
陈医生：阴茎根部有紫褐色皮肤，可能是皮脂性炎，但这不一定会引起尿痛。你小便有痛感，多半是尿路有炎症。50岁以下的男性同志，患前列腺炎症的概率比较大，应该还不是前列腺增生。炎症有时会有颗粒物，建议你到医院，在显微镜下检查一下颗粒物中是白细胞为主还是红细胞为主。近期要注意多喝水，饮食清淡一些。另外，你的症状应与包皮手术无关，包皮手术是为了清洁卫生，有益无害，除非是手术后创口受到感染。
前列腺炎引起早泄，要学会放松精神
范先生：我患尿道炎，吃药之后好了没多久，又会反复发作。同时，我还有早泄的问题，这是否和我包皮过长有关？
陈医生：尿道炎反复发作原因有两个，一是全身的抵抗力下降；二是生活卫生没注意导致。早泄60%和前列腺炎症有关，你精神要放轻松，以免引起阴茎勃起功能障碍。包皮过长不一定是早泄的原因，如果你不去进行包皮手术，则每天洗澡的时候，注意把包皮反过来清洁即可。
孙先生：我的小腹部酸痛，一活动右腰就会有一些胀痛，躺在床上稍好。我小便正常，性功能还行，没有做过肾脏手术。请问医生我的症状是哪方面的原因？
陈医生：你的问题初步判定有三种原因。第一种可能是肾结石或者肾积水。第二种可能是腰积水骨质增生。第三种可能是腰背神经酸痛引起的神经问题。建议你去做一次肾脏、输尿管和睾丸、膀胱、B超检查以确认问题所在。一般来说腰背酸痛骨科的问题会多一些。你可以先用热毛巾按摩后看看有无改善，如有改善则判定是骨质增生，否则要去泌尿科检查。
前列腺增生，一般有四种原因
王先生：我今年4月份去检查发现前列腺增生肥大，形状饱满，前列腺增生病态化。请问医生前列腺增生的原因是什么，与前列腺肥大有什么差别？
陈医生：前列腺增生症旧称“前列腺肥大”，属于良性病变。50岁以下的青壮年男性常见病是前列腺炎，而50岁以上的老年男性的常见病则是前列腺增生。关于前列腺增生的原因，目前一般公认的有以下几项。一是，青壮年时候过度的性生活和手淫使得性器官长期充血，前列腺组织持久淤血而增大。二是，前列腺慢性炎症未治愈，患有尿道炎、膀胱炎等，使前列腺组织充血增生。三是，长期喝酒和吃辛辣的东西，刺激前列腺增生。四是，缺乏必要的体育锻炼，动脉硬化，前列腺局部血液循环不良导致。
长期静坐者，解手要及时
钱先生：我今年40岁，是一个客车司机。平时开长途车，在旅途中不方便拉尿。我尿频却排尿费劲，有些痛，冬天的时候尿完没多久又要尿。老是有一种没尿完的感觉，偶尔会有尿分叉。去年检查发现有一些结石。同时，腰也有一些酸痛，射精的时候也会有些痛，这是否与我在外面有性生活有关？
陈医生：你的问题一般是膀胱和尿道受到感染的下尿路炎症。尿道炎一般有三种原因，一是不干净的性生活；二是全身抵抗力下降；三是泌尿系统的其他疾病引起。你有尿分叉，说明你可能有尿道炎症水肿，也即尿道发炎引起的水肿。腰也有酸痛，更要注意由于下尿路炎症上行引起上尿路症，如肾结石等。你现在人到中年，小便有困难，又有结石，一定要引起注意。如果长期排尿少，结石就会变大。你开车的时候更要注意，每两个小时就要排尿一次，不要因为开车而忽视了这个问题。
你的情况属前列腺炎，最好到医院检查一下。平时性生活一定要注意卫生，注意带安全套。一般40岁以下一个礼拜进行一次或者若干次性生活都没问题，但是到了40岁以上而且又有炎症，最好两周行房一次。你的问题并不大，要注意放松心情，不要影响休息和工作。
