感冒了不要扛着 初期就赶紧吃药

      近年来，养生食疗可谓“风靡全国”，各类关于养生的健康书籍、电视栏目成为老百姓关注的热点。目前市场中一些养生书籍鱼龙混杂、真假难辨，甚至个别养生“明星”引发诸多质疑，诸如“绿豆治百病”、“生吃泥鳅去火”的怪异论调层出不穷。

      市第二医院中医科副主任医师叶妙琛提醒，养生保健重在调理与疾病预防，无法“包治百病”。

      拿生活中最常见的感冒来说，感冒时有些人硬扛着不吃药，总觉得多喝水、养两天总能好起来。其实不然，小感冒却有可能引起其他并发症，延误治疗甚至危及生命；还有些人稍有不适便去输液，这种做法危害性更大。输液绝大多数都含抗生素，长期多次使用会增强病毒的耐药性，且某些抗生素可能对肝、肾等器官或听力造成损伤。

      叶妙琛建议，感冒最好在症状出现或者初期就进行治疗，避免病情加重。此时的治疗应该选择对身体刺激小的名牌中成药，这样更加安全、有效。

      板蓝根：临床上清热凉血、抗病毒抗菌作用明显，服用板蓝根等中成药还能够促进身体的康复和免疫力抵抗力的增强；

      感冒清热颗粒：具有疏风散寒，解表清热的功效，治疗伤风感冒引起的头痛发热、咳嗽咽干等病症。

      999感冒灵：既含有抗菌抗病毒、抗流感的经典民间中草药，又含有解热镇痛、抗过敏等缓解症状的西药成分，能够安全、有效地解决感冒病症，可以作为家庭首选常备药。（钟芙 赖爱华）