小伙耍酷甩头发日久甩出颈椎病

      商报讯（记者 陈淑君 通讯员 陈志峰）27岁小伙子小林（化名）从高中起就开始蓄长发，他还有个习惯，特别喜欢甩头发，自我感觉很酷。近日，小林开始感觉头痛、头晕，睡眠质量变差，医生说，这是因为他经常甩发，导致颈椎小关节紊乱。

　　小林从高一起开始留长发。头发长了碍事，每当长发挡住眼睛，小林就习惯性地甩发，他觉得这样挺酷的。虽然从5年前开始，小林发现他每次甩发时，脖子都会咔嚓响，这让他提心吊胆了好一阵子，可是，后来他发现脖子没有什么异常，也就渐渐习惯了。

　　半年前，小林开始感觉头痛、头晕，睡眠质量也变得很差，时常从睡梦中痛醒，而且情况越来越严重。小林从此变得整天精神萎靡不振，饭量也越来越少，整个人看起来憔悴不堪。

　　近日，厦门大学附属中山医院康复科洪文新副主任医师给小林做了检查，结果发现，由于经常甩发，小林出现了颈椎小关节紊乱，压迫神经，导致大脑供血不足，从而引起头痛、头晕等病症。　　

　　洪文新介绍，像小林这样因甩发引起颈椎小关节紊乱的病人不少，尤其以年轻女性居多。年轻女性甩发甩出颈椎小关节紊乱主要有三个原因：一是多数女性颈部较长且细，颈椎周围的肌肉韧带不够发达，保护能力差；二是为显苗条，很多女性不断减肥，使颈部更加单薄；三是受各式发型的影响，女性时常要甩头发，避免头发挡住视线。

　　洪文新提醒，甩发虽然是生活中的一个小动作，却可能导致诸多身体问题。特别是那些经常在迪吧跳舞的女性朋友，甩发频率很高，动作幅度又大，是颈椎小关节紊乱高发人群。因此，生活中应该尽量克制甩发动作。