三月早春应注意防呼吸传染病

    3月早春，气温逐渐回升，时寒时暖，雨水逐渐增加等。这个季节仍是呼吸道传染病多发时期，厦门市疾病预防控制中心提醒市民注意预防呼吸传染病。

    这段时期内的呼吸传染病主要是：流行性脑脊髓膜炎、风疹、水痘、人感染高致病性禽流感等。呼吸道传染病预防措施主要有：

    1.养成良好的个人卫生习惯，不要随地吐痰。打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。勤洗手，不要与他人共用水杯、餐具。

    2.学校、办公室或居民家中应做到每天开窗至少3次，每次不少于10分钟。如周围有流脑病人时，应增加通风换气的次数。在开窗时，要避免穿堂风，注意保温。

    3.加强户外活动和耐寒锻炼。注意平衡饮食，保证充足休息。

    4.注意环境卫生。在传染病流行季节尽量少带儿童到人员密集的公共场所。流行季节在人员拥挤的场所内应戴口罩。

    5.如发现发热、头痛、呕吐等症状应及时就医，有上述症状的病人应佩戴口罩，以防传染他人。

    6.接种相应疫苗可减少感染的机会或减轻疾病症状。

    7.消灭早春第一代蚊蝇等媒介生物是预防呼吸道传染病的好办法。