像理财一样管理好你的心脏
心脏是人体最重要的器官之一,心脏病已成为人类最大健康杀手。据国际卫生组织统计,全球每年死于心脏病的达数百万人,中国每分钟至少有一人死于心脏病。为此,有关单位特邀请心脏健康保健专家霍医生话心脏健康问题,敬请关注。
患者:小金,基金公司经理。这几年靠自己打拼,买房买车,娶妻生子。在周围人眼中,这小伙子很勤奋,日子过得顺风顺水。小周自己盘算着,40岁之前,一定要让家人住上别墅,把父母从农村老家接过来;还要给今年才5岁的孩子提前准备一大笔今后留学的费用。工作几乎成了他全部的生活,他一天忙到晚,没日没夜。最近一阵子感觉心脏有点不舒服,他来霍医生心脏健康咨询门诊求助。
小金:医生,您好。
霍医生:您好,欢迎您到我的心脏健康咨询诊室,我有什么可以帮助您的吗?
小金:您好,霍医生。我身体一直挺好,最近突然感觉心脏有点不舒服。前几天,从市场买点东西回家,才上了几层楼,就感觉很喘,有点透不过气来了。后来,感觉心脏还有轻微的绞痛,休息后能缓解点。
霍医生:您平时做一些轻度活动,譬如上厕所、做卫生等,会出现这样的情况吗。这个情况有多久了?
小金:半个月左右。一般轻微活动,不会出现这样的情况。
霍医生:您是从事什么职业的?职业压力大吗?
小金:我是做金融理财的,职业压力很大啊,手中负责客户百万千万的资金安全。每个投资者都希望收益高一些,客户对我们的要求很高啊。
霍医生:看来您的工作压力很大,这样更应该注意心脏健康,您的心脏已经给您敲警钟了。最近,年轻人心脏病突发,甚至心脏骤停,活生生倒下的事例不少。既然您是做金融的,就应该懂得理财的意义,其实心脏健康跟理财一样,重在平时的积累,平时您就必须关心它,呵护它。譬如,做一些适当的运动,保持良好的饮食结构,充足的睡眠,放松的心情,这些都很重要。心脏是人最重要的器官之一,也是健康中枢。如果不注意保护,健康会出大纰漏的。
小金:那我如何才能了解自己的心脏状况呢?
霍医生:建议您到心脏专科治疗门诊做个心电图或者心脏核磁共振,及时掌握心脏的基本情况。建议您有条件可以给自己做个心脏档案,每年定时给自己做心脏核磁共振数字化解读。通过对比,您自己就可以了解心脏的变化情况,发现问题,尽早治疗。