提高基层健康科普能力，让群众心暖、身健、有奔头
11月15日上午，四川成都的天色虽略显阴沉，但在2024年度“爱卫新征程 健康中国行”（四川站）健康科普进基层主题活动组织的健康科普咨询现场，却是一派“热火朝天”的景象。
在四川省人民医院门诊大楼前，健康管理中心、临床营养科、耳鸣耳聋眩晕MDT中心、中医科、内分泌科、肿瘤中心、皮肤科、急救中心8个学科、二十多名专家齐上阵，从体重管理、日常急救知识、健康生活方式、慢性病管理，到癌症、重大疾病防控等方面为群众答疑解惑。
图2024年度“爱卫新征程 健康中国行”（四川站）健康科普进基层主题活动健康科普咨询现场
居民健康素养提升，需医生不断提高科普水平
图为一位年轻妈妈主动学习婴儿海姆立克急救法
在急救中心组织的急救科普现场，一位年轻妈妈正抱着宝宝在急救中心专家手把手教学下，体验海姆立克急救法。“经常担心宝宝吃东西的时候气道被食物卡住，就想学习海姆立克急救法，但在网上搜来的只是‘纸上谈兵’，今天正好有机会就抱着孩子一起来体验学习。”这位宝妈说。
在健康管理中心科普咨询台前，对健康管理感兴趣的市民正在排队等候咨询，“我平时常吃得口味比较重，会容易发胖吗？该怎么吃才更健康呢？”“我最近在减重，应该怎么吃？晚上不吃饭会有影响吗？”健康管理中心副主任技师李婷欣逐一解答她们的疑惑，并结合“食物科普卡”给出饮食调整建议。
“平时来咨询的市民很多都会走入减肥误区，他们用在网上看到的‘减肥方法’尝试减重，有时我们要花很大的力气将紊乱的代谢再调整回来。”李婷欣说，现在，随着主动健康意识的提升，越来越多的人愿意来寻求科学减重的建议，我们需要让更多人学习了解如何科学管理身体。
临床营养学中级营养师李燕君也从源源不断的咨询队伍中窥见到居民健康素养水平的提升。“以往营养科的号源虽不至于‘无人问津’，但也面临着知名度不高的问题，而现在，临床营养科每周的门诊号都能挂满，今天咨询台前也有不少群众前来寻求营养指导。”李燕君说。
年轻妈妈主动学习急救知识、市民排队主动咨询健康管理问题、临床营养科门诊一号难求……这些背后，是群众对健康管理的关注，是群众健康素养水平的提升，更是我国现阶段健康科普效果的体现。同时，群众的热情参与和问题广度，也是对各级医院尤其是基层医院医务工作者的鞭策——提高科普能力，丰富科普方式，让健康科普更加贴近群众、入心入脑。
群众喜欢精准、有效、实用的健康科普
群众喜欢什么样的健康科普？哪些健康科普对群众健康更有意义？这在深入实施健康中国行动、继续推进健康知识普及过程中，需要各级医院做出更精准的探索。这次健康科普进基层主题活动对此将起到推动作用。
四川省人民医院肿瘤中心副主任医师黄珊在近3个小时的科普咨询中接待了二十几人。她表示，在咨询中感受很深的是，不同人群对于健康相关知识的需求是不同的，其中患者和家属更关注手术、治疗、术后饮食等方面知识，而没有患病的人或高风险人群则更关注癌症预防。
图为四川省人民医院肿瘤中心副主任医师黄珊解答群众咨询
“看到这个活动我就想来咨询，早上看了两个科室，营养科医生给了一份饮食建议；中医科医生则建议我试试针灸和中药调理，我觉得都很有道理，打算回去就试试。”前来咨询的饶女士说。事实上，她的心态代表了不少的咨询者的心声：来之前没有特别“指望”，但在听到医生具有针对性的科普建议后，感觉大有裨益。
一位24岁的女性市民向黄珊认真咨询打HPV疫苗对预防宫颈癌的作用，另有一位中年男士一脸忐忑地来咨询脂肪瘤是否会有癌变的风险，黄珊分别从肿瘤预防以及如何区分良性、恶性肿瘤角度，为他们进行了科普。“健康科普是因人制宜的，在肿瘤中心的日常科普中，有专门针对患者和家属的精准科普，也有面向大众的预防科普。”黄珊补充说。
面向不同人群，因人制宜，精准、有效、有用，这是检验好科普的标准。通过科普咨询活动，群众有收获，而医生们也感受到了什么样的健康科普，是老百姓真正喜欢和需要的。
群众满意就是医生主动科普的动力
研究健康科普因地制宜、因时制宜，也是当前提高基层健康科普能力的重要方面，四川省人民医院已经做出了一些有效探索。
“我们四川人爱吃腊肉，每年春节基本家家户户都会做腊肉，那么针对这个饮食习惯，我们每年都会推出关于吃腊肉的科普，吃多少、怎么搭配吃更健康？包括吃火锅，会不会对胃和肠道造成刺激，进而引发疾病？这些都是我们针对地域特色做的科普。”四川省人民医院宣传统战部部长何晓荔介绍说，今年6月的蘑菇季，医院急救中心还专门开直播告诉大家如何识别毒蘑菇；7、8月蛇出没的时候，又专门做了一期科普，介绍几种毒蛇以及被咬伤后对应的治疗措施。
何晓荔进一步解释说，健康中国，医者先行。现在越来越多的医务工作者更积极地投身到健康教育和健康科普之中，是因为国家出台了一些激励政策，但政策之外，走向病人、走向大众的健康科普给医务工作者带来的职业使命感和自豪感，是他们更积极更主动科普的动力。
当天，直到科普结束时间，群众咨询的热情还久久不散，很多医生仍留在现场延时服务，继续以热情、耐心和专业的态度解答每一个疑问。“平时很难约到专家号，有些问题网上搜索又怕不靠谱，现在刚好有机会我就咨询了好几个问题，希望以后这样的科普活动多多举办。”24岁的小朱在咨询现场说。
