六类人易受慢性肾病“偷袭”
2017-11-30 10:27:36厦门日报佚名查看次数：342
本报记者 楚燕 通讯员 罗超 王思佳
成年人慢性肾病（CKD）的发病率为10.8%，意味着平均每10个成年人至少有1个人患病。为普及肾病防治知识，近日第一医院举办肾友会，近百名肾友及其家属参加了活动。医生提醒，肾脏特别能“扛事儿”，即使“很受伤”也可能保持沉默，因此定期检查早发现早治疗显得尤为重要。
“很受伤”也没明显症状
会上，肾内科张燕林主任介绍了肾病早期症状及识别方法。张主任说，由于肾脏疾病有时表现得比较隐匿，肾脏又具有超强的“代偿功能”，因此疾病难以被早期发现。他提醒，出现疲劳、乏力，眼睑、颜面、双下肢水肿，尿中泡沫增多、尿色异常、排尿困难或疼痛、夜尿增多，不明原因的食欲减退、恶心、呕吐、腰痛、血压升高（特别是年轻人），呼气带尿味，皮肤瘙痒，肌肉震颤，手脚麻木，嗜睡，反应迟钝等症状时，要警惕肾脏疾病，及时到医院做相关的检查。高血压、糖尿病患者，全身性感染患者，自身免疫性疾病患者，肥胖、高尿酸、高血脂等代谢性疾病患者，年龄大于65岁的患者，有肾脏疾病家族史者等人群更容易遭到慢性肾病的“偷袭”。
定期尿检早发现早治疗
要及时发现肾脏疾病，必须定期到医院进行体检。只要到医院进行简单的尿液、血液和超声检查，完全可以实现对肾脏病的早期发现和早期诊断。“尤其是别忘了最基本的尿液检查。”张燕林强调，尿常规检查很方便，就像一面镜子，能大致反映肾脏病情，也是肾脏疾病最基础的检查。
张燕林建议，预防肾脏疾病，要摒弃危害肾的坏习惯，比如滥用药物、经常憋尿、暴饮暴食、吸烟、经常熬夜、不适当的运动等不良行为方式，以及吃得太咸、酒后浓茶、饮料代替白开水、大量啤酒、不适当使用蔬菜水果等不良饮食习惯。
如果已被诊断为慢性肾脏病，最重要的是阻止肾功能进一步减退，即保护残余肾功能。通过控制饮食，控制血压、血糖，避免使用肾毒性药物，避免感染，纠正贫血、钙磷代谢紊乱等并发症，可以有效保护肾功能。即使最后需要透析，也要选择对残余肾功能保护较好的透析方式。
成年人慢性肾病（CKD）的发病率为10.8%，意味着平均每10个成年人至少有1个人患病。为普及肾病防治知识，近日第一医院举办肾友会，近百名肾友及其家属参加了活动。医生提醒，肾脏特别能“扛事儿”，即使“很受伤”也可能保持沉默，因此定期检查早发现早治疗显得尤为重要。
“很受伤”也没明显症状
会上，肾内科张燕林主任介绍了肾病早期症状及识别方法。张主任说，由于肾脏疾病有时表现得比较隐匿，肾脏又具有超强的“代偿功能”，因此疾病难以被早期发现。他提醒，出现疲劳、乏力，眼睑、颜面、双下肢水肿，尿中泡沫增多、尿色异常、排尿困难或疼痛、夜尿增多，不明原因的食欲减退、恶心、呕吐、腰痛、血压升高（特别是年轻人），呼气带尿味，皮肤瘙痒，肌肉震颤，手脚麻木，嗜睡，反应迟钝等症状时，要警惕肾脏疾病，及时到医院做相关的检查。高血压、糖尿病患者，全身性感染患者，自身免疫性疾病患者，肥胖、高尿酸、高血脂等代谢性疾病患者，年龄大于65岁的患者，有肾脏疾病家族史者等人群更容易遭到慢性肾病的“偷袭”。
定期尿检早发现早治疗
要及时发现肾脏疾病，必须定期到医院进行体检。只要到医院进行简单的尿液、血液和超声检查，完全可以实现对肾脏病的早期发现和早期诊断。“尤其是别忘了最基本的尿液检查。”张燕林强调，尿常规检查很方便，就像一面镜子，能大致反映肾脏病情，也是肾脏疾病最基础的检查。
张燕林建议，预防肾脏疾病，要摒弃危害肾的坏习惯，比如滥用药物、经常憋尿、暴饮暴食、吸烟、经常熬夜、不适当的运动等不良行为方式，以及吃得太咸、酒后浓茶、饮料代替白开水、大量啤酒、不适当使用蔬菜水果等不良饮食习惯。
如果已被诊断为慢性肾脏病，最重要的是阻止肾功能进一步减退，即保护残余肾功能。通过控制饮食，控制血压、血糖，避免使用肾毒性药物，避免感染，纠正贫血、钙磷代谢紊乱等并发症，可以有效保护肾功能。即使最后需要透析，也要选择对残余肾功能保护较好的透析方式。
