医师提醒：冬季泡温泉养生 并非人人适宜
2017-01-13 09:54:09厦门日报刘蓉查看次数：505
冬季泡温泉，让人舒爽惬意，但并非人人都适合。最近，不少市民因泡温泉后出现皮肤异常、头晕呕吐等状况来厦门前埔医院就诊。
前埔医院内科主任医师廖朗明介绍，泡温泉对健康的确有不少好处，但体能消耗大，患有心脑血管疾病者不宜泡温泉，以防因血管扩张头晕眼花而跌倒；患有湿疹、皮炎等的人也不宜，因泡热水过久，皮肤保护层受损，易导致症状加重；女性月经期、有妇科炎症、怀孕初期与末期都不宜泡温泉；温泉水高温会影响精子的活性和发育，准备要孩子的年轻男性要少泡温泉；过于疲劳、饮酒过量、营养不良、大病初愈等状态下泡温泉，会因为突然高温脑部缺血或休克；空腹泡温泉易头晕，吃得太饱则可能导致消化不良，甚者发生意外事故；感冒泡温泉会使体内水分丢失，严重的可引起脱水，甚至出现缺氧、低血糖和晕厥。
此外，父母亲不要带小于三岁的幼儿泡温泉。浸泡时，应从低温度泉到高温度泉循序渐进，时间每次10分钟—15分钟为宜。
厦门市中医院皮肤美容科主治医师叶佩真也提醒市民，皮肤有伤口，或有皮肤真菌感染的患者要自觉不要泡温泉，以免传染。银屑病人发病期不宜泡温泉，稳定期时泡硫磺泉最佳，促进皮肤的恢复。
廖朗明医生特别提醒，由于温泉一般都在郊外，泡温泉使身心全面放松的同时，人的灵敏度和注意力也会有所下降。所以，泡温泉后一定要休息好才可以开车回家，以确保安全。
前埔医院内科主任医师廖朗明介绍，泡温泉对健康的确有不少好处，但体能消耗大，患有心脑血管疾病者不宜泡温泉，以防因血管扩张头晕眼花而跌倒；患有湿疹、皮炎等的人也不宜，因泡热水过久，皮肤保护层受损，易导致症状加重；女性月经期、有妇科炎症、怀孕初期与末期都不宜泡温泉；温泉水高温会影响精子的活性和发育，准备要孩子的年轻男性要少泡温泉；过于疲劳、饮酒过量、营养不良、大病初愈等状态下泡温泉，会因为突然高温脑部缺血或休克；空腹泡温泉易头晕，吃得太饱则可能导致消化不良，甚者发生意外事故；感冒泡温泉会使体内水分丢失，严重的可引起脱水，甚至出现缺氧、低血糖和晕厥。
此外，父母亲不要带小于三岁的幼儿泡温泉。浸泡时，应从低温度泉到高温度泉循序渐进，时间每次10分钟—15分钟为宜。
厦门市中医院皮肤美容科主治医师叶佩真也提醒市民，皮肤有伤口，或有皮肤真菌感染的患者要自觉不要泡温泉，以免传染。银屑病人发病期不宜泡温泉，稳定期时泡硫磺泉最佳，促进皮肤的恢复。
廖朗明医生特别提醒，由于温泉一般都在郊外，泡温泉使身心全面放松的同时，人的灵敏度和注意力也会有所下降。所以，泡温泉后一定要休息好才可以开车回家，以确保安全。
