仙岳医院心理专家提醒，亲子有效沟通，避免悲剧
2016-11-23 09:56:42 厦门日报楚燕查看次数：308
11月18日，本报一则15岁男孩与母亲吵架而跳楼的新闻再次刺痛了家长们的神经。留意一下近年来的新闻，青少年自杀、自伤频频见诸报端，如何与青少年有效沟通，成为困扰许多家长和老师的热点话题。仙岳医院心理专家表示，亲子沟通，孩子和家长需要共同学习、共同成长，家长要了解孩子成长各阶段的不同情感需求，并认同他们的情感需求，才能积极引导，有效沟通。
帮孩子建立自我认同感
中小学生正处于心理发展转折期，是由儿童期经由青春期向成人期过渡的重要阶段，在生理和心理上，都发生着急剧变化。这时期的孩子面临着升学压力，同时处于人际关系发展的重要转折阶段，从完全依赖父母，发展到独立的同伴关系，再发展到异性情感。
仙岳医院心理咨询师蔡振宇说，从小学进入中学，逐步进入青春前期，这阶段也许是人一生中最困难的时期，一个重要任务是自我认同，也就是要回答“我是谁？”如果成功回答了这个问题，自我认同感就形成了，对个人价值能独立做出决定，理解自己是怎样的人，接受并欣赏自己。遗憾的是，在这一时期，许多孩子不能形成良好的自我认同感，出现了角色混乱，此时，家长和老师如果不能给予恰当引导，就容易出问题。
同伴关系很重要
“人的一生中，没有哪个时期比青春期更强烈地渴望被理解，没有任何人会像青年那样沉陷于孤独之中。”德国心理学家普兰格的这句话道出了青春期孩子的心声。蔡振宇认为，进入青春期的孩子，对人际交往的需求更加强烈，他们需要进一步认识自我、认识社会，需要获得尊重与理解，渴望同伴之间的关爱。通过与同伴交往交流情感，使自己能够被别人接纳、理解、关心、喜爱。因此，进入青春期后，同伴关系对他们的影响可能超过父母和老师的影响。
尊重孩子情感
两性交往不等同于早恋，异性交往是成长各阶段都必不可少的，尤其对于青春期孩子来说，被异性吸引是性心理和性生理走向成熟的标志，是正常现象。然而两性交往需要学习，作为父母，首先要认可孩子的情感需求，尊重孩子。家长可以对孩子如何恰当地进行两性交往、处理两性之间的情感给予指导。
激烈冲突多有深层原因
有些学生与父母的冲突很激烈，争吵、暴力、离家出走等。这些局面可能有许多导火索，但造成这个结果往往有更深层的原因。比如，父母平时教育子女有许多的训斥甚至暴力，使他们的自尊心受到伤害；也可能是孩子从小对父母的误解一直未能消弭。这些深层次的原因，往往是亲子间缺乏有效沟通积累导致的。
激化矛盾易导致悲剧
没有有效沟通、用矛盾激化矛盾往往是悲剧产生的重要原因。蔡振宇指出，父母和孩子都应该了解，冲突是成长的一部分，冲突发生了不要紧，重要的是怎么去看待和解决它。
双方良好沟通的基础是理解。理解更多的是设身处地为对方着想。很多父母长期习惯性认为自己肯定是为孩子好才那么做，孩子却不知道父母为什么那样对待自己，对父母做的一些事情耿耿于怀。了解孩子各阶段的心理特征，在理解的前提下沟通，才能使沟通更有效。
【链接】
对家长的几个建议
1.不要对孩子说没有朋友或者和朋友闹了矛盾没什么（这对他们来说很重要）;
2.不要说有的朋友不再喜欢你还有别的人（因为每个朋友对他们都很重要）;
3.要跟他讨论怎么更好地与同学相处;
4.要对他们与同伴相处好的方面给予更多的鼓励。
厦门24小时心理援助热线 0592-5395159
帮孩子建立自我认同感
中小学生正处于心理发展转折期，是由儿童期经由青春期向成人期过渡的重要阶段，在生理和心理上，都发生着急剧变化。这时期的孩子面临着升学压力，同时处于人际关系发展的重要转折阶段，从完全依赖父母，发展到独立的同伴关系，再发展到异性情感。
仙岳医院心理咨询师蔡振宇说，从小学进入中学，逐步进入青春前期，这阶段也许是人一生中最困难的时期，一个重要任务是自我认同，也就是要回答“我是谁？”如果成功回答了这个问题，自我认同感就形成了，对个人价值能独立做出决定，理解自己是怎样的人，接受并欣赏自己。遗憾的是，在这一时期，许多孩子不能形成良好的自我认同感，出现了角色混乱，此时，家长和老师如果不能给予恰当引导，就容易出问题。
同伴关系很重要
“人的一生中，没有哪个时期比青春期更强烈地渴望被理解，没有任何人会像青年那样沉陷于孤独之中。”德国心理学家普兰格的这句话道出了青春期孩子的心声。蔡振宇认为，进入青春期的孩子，对人际交往的需求更加强烈，他们需要进一步认识自我、认识社会，需要获得尊重与理解，渴望同伴之间的关爱。通过与同伴交往交流情感，使自己能够被别人接纳、理解、关心、喜爱。因此，进入青春期后，同伴关系对他们的影响可能超过父母和老师的影响。
尊重孩子情感
两性交往不等同于早恋，异性交往是成长各阶段都必不可少的，尤其对于青春期孩子来说，被异性吸引是性心理和性生理走向成熟的标志，是正常现象。然而两性交往需要学习，作为父母，首先要认可孩子的情感需求，尊重孩子。家长可以对孩子如何恰当地进行两性交往、处理两性之间的情感给予指导。
激烈冲突多有深层原因
有些学生与父母的冲突很激烈，争吵、暴力、离家出走等。这些局面可能有许多导火索，但造成这个结果往往有更深层的原因。比如，父母平时教育子女有许多的训斥甚至暴力，使他们的自尊心受到伤害；也可能是孩子从小对父母的误解一直未能消弭。这些深层次的原因，往往是亲子间缺乏有效沟通积累导致的。
激化矛盾易导致悲剧
没有有效沟通、用矛盾激化矛盾往往是悲剧产生的重要原因。蔡振宇指出，父母和孩子都应该了解，冲突是成长的一部分，冲突发生了不要紧，重要的是怎么去看待和解决它。
双方良好沟通的基础是理解。理解更多的是设身处地为对方着想。很多父母长期习惯性认为自己肯定是为孩子好才那么做，孩子却不知道父母为什么那样对待自己，对父母做的一些事情耿耿于怀。了解孩子各阶段的心理特征，在理解的前提下沟通，才能使沟通更有效。
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对家长的几个建议
1.不要对孩子说没有朋友或者和朋友闹了矛盾没什么（这对他们来说很重要）;
2.不要说有的朋友不再喜欢你还有别的人（因为每个朋友对他们都很重要）;
3.要跟他讨论怎么更好地与同学相处;
4.要对他们与同伴相处好的方面给予更多的鼓励。
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