安宝医院饮食运动咨询课 助你调节身体机能
2016-07-19 09:50:59厦门日报刘蓉查看次数：450
在某些医院看病，给人的感觉就是排队等候看诊，见了医生的面，你还没把病况说完，医生就已经开好了一堆的检查单和药，冰冷的态度和程序化的流程让人心凉。然而，来厦门安宝医院就诊，患者感受最深刻的是，医生会耐心地倾听你讲述病况，详细地了解你的生活习惯、饮食起居，然后告诉你，哪些错了，错在哪里，哪些是对的，该如何保持。还教你如何通过自身的努力调节机体的机能，而不是通过药物去介入干预。
在安宝医院，医生最常开的一张处方是一堂饮食运动咨询课。经过专业培训的护士会教你如何运动、何时运动、选择何种运动。健康饮食如何搭配，何时吃、怎么吃、吃些什么。医生护士还会监督患者的执行情况，让患者回家写“作业”（饮食日记），真实记录每日三餐的就餐情况。回诊时，医生护士会像老师一样进行反复几次“批改”，通过有效地调整，让患者找到正确的方向，达到改善代谢的效果，增加受孕的机会，大大提升了辅助生殖的成功率。
每当看到患者一脸不可思议的表情，讲课的护士总是微笑着对患者说，很多不好的习惯要推翻，重新建立有规律的生活和饮食习惯虽然很难，但请给自己一次机会，严格按照医生护士所教的方法去做，你会发现有意想不到的效果。很多患者通过1至3个月的努力，骤然发现:
自己的血糖胰岛素以前高得要吃“二甲双胍”，通过有效运动和饮食的调整，不吃任何药物居然神奇般地下降了；
以前基础体温天天在地上“爬”，通过有效运动和饮食的调整，体温“跳高了”；
以前排卵很晚，通过有效运动和饮食的调整，排卵提前了；
以前经期量少，通过有效运动和饮食的调整，经期量变多了；
以前饱经痛经的痛苦，不知道什么时候跑到九霄云外了；
还有些奔着做辅助生殖来的患者，竟然自然受孕了。
这一个个惊喜，并非偶然，很大程度归功于有效的运动和健康的饮食生活习惯的改变。
在安宝医院，医生最常开的一张处方是一堂饮食运动咨询课。经过专业培训的护士会教你如何运动、何时运动、选择何种运动。健康饮食如何搭配，何时吃、怎么吃、吃些什么。医生护士还会监督患者的执行情况，让患者回家写“作业”（饮食日记），真实记录每日三餐的就餐情况。回诊时，医生护士会像老师一样进行反复几次“批改”，通过有效地调整，让患者找到正确的方向，达到改善代谢的效果，增加受孕的机会，大大提升了辅助生殖的成功率。
每当看到患者一脸不可思议的表情，讲课的护士总是微笑着对患者说，很多不好的习惯要推翻，重新建立有规律的生活和饮食习惯虽然很难，但请给自己一次机会，严格按照医生护士所教的方法去做，你会发现有意想不到的效果。很多患者通过1至3个月的努力，骤然发现:
自己的血糖胰岛素以前高得要吃“二甲双胍”，通过有效运动和饮食的调整，不吃任何药物居然神奇般地下降了；
以前基础体温天天在地上“爬”，通过有效运动和饮食的调整，体温“跳高了”；
以前排卵很晚，通过有效运动和饮食的调整，排卵提前了；
以前经期量少，通过有效运动和饮食的调整，经期量变多了；
以前饱经痛经的痛苦，不知道什么时候跑到九霄云外了；
还有些奔着做辅助生殖来的患者，竟然自然受孕了。
这一个个惊喜，并非偶然，很大程度归功于有效的运动和健康的饮食生活习惯的改变。
