饭后乱用牙签害处多多

　　许多人有饭后用牙签剔牙的习惯，殊不知，这个习惯背后藏着巨大的健康隐患。

　　首先，据卫生部门化验，一根小小的牙签上竟藏着几万个细菌，这些细菌会随着牙签进入体内。

　　其次，牙签使用不当将导致牙周疾病。乱剔牙或牙签使用不当会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病等。

　　专家建议：如果无塞牙现象就不要剔牙，对于有牙齿疾病特别是牙缝大，食物习惯嵌入牙齿的消费者，可选择使用100%降解的淀粉牙签，提倡用间隙刷代替牙签，间隙刷是一种清洁牙齿邻面菌斑食物残渣的专用小刷子，使用间隙刷对牙缝清洁效果非常好，还能预防牙周疾病。